إن النبي نوحاً عليه السلام شكى إلى الله الغم فأوحى الله إليه: كل العنب الأسود فإنه يذهب بالغم

أكل اللحم المشوي يذهب بالحمى

من عُدم الولد (( العقم )) فليأكل البيض وليكثر منه فإنه يكثر النسل

الفجل أصله يقطع البلغم، ولبه يهضم، وورقه يحدر البول حدرا

كل التفاح فإنه يطفيء الحرارة ويبرد الجوف ويذهب بالحمى

كلوا التفاح فانه نضوح (( ينظف )) المعدة

إذا طبختم فأكثروا القرع فإنه يسر قلب الحزين وهو طعامي وطعام الانبياء

عليكم بأكل التين فانه نافع للقولون

كلوا السفرجل وتهادوه بينكم، فإنه يجلو البصر ويثبت المودة في القلب وأطعموه حبالاكم فإنه يحسن أولادكم

من أكل رمانة حتى يستتمها نور الله قلبه اربعين ليلة

أطعموا صبيانكم الرمان فأنه أسرع لشبابهم

من أكل إحدى وعشرين زبيبة حمراء على الريق لم يجد في جسده شيئا يكرهه

عليكم بالزّبيب فإنّه يطفئ المرّة ويأكل البلغم ويصحّ الجسم ويحسّن الخلق ويشدّ العصب ويذهب بالوصب

الزّيت (( زيت الزيتون )) دهن الأبرار وطعام الأخيار

إذا دخلتم بلدةً وبيتاً فخفتم وباءها فعليكم ببصلها فإنّه يجلّي البصر وينقّي الشّعر ويزيد في ماء الصّلب ويزيد في الخطا ويذهب بالحمّاء

ما استشفى المريض بمثل شرب العسل

في العسل شفاء من كلّ داء، ومن لعق لعقة عسل على الرّيق يقطع البلغم ويكسر الصّفراء ويقطع المرّة السّوداء ويصفّي الذّهن ويجوّد الحفظ إذا كان مع اللّبان الذّكر

من أكل سبع تمرات عند منامه عوفي من القولون وقتلت الدّود في بطنه