• صاحب المنشور: عابدين البارودي
  
  ملخص النقاش:
  لقد أصبح تأثير تغير المناخ قضية ملحة عالمياً، حيث يتعدى أثره البيئي إلى جوانب أخرى حيوية مثل الصحة العقلية والنفسية. الأجيال الشابة اليوم تواجه تحديات فريدة نتيجة عدم اليقين بشأن مستقبل الأرض التي يعيشون عليها. هذا الغموض حول مدى التأثيرات المستقبلية لتغير المناخ يؤدي إلى شعور بالقلق والتوتر بين الشباب.

وفقاً لدراسات متعددة، فإن القلق البيئي - وهو حالة من الذعر أو الخوف المرتبط بالمخاطر البيئية الحالية والمحتملة - يزداد شيوعاً خاصة لدى الفئات العمرية الأصغر. هذه المخاوف غالباً ما تتعلق بالتدهور البيئي، فقدان التنوع الحيوي، ارتفاع درجات الحرارة العالمية، والأحداث الجوية المتطرفة. هؤلاء الأفراد يشعرون بأنهم غير قادرين على التحكم في الوضع وأن مستقبلهم بات مهدداً.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر مشاعر الغضب والإحباط أيضاً بسبب الشعور بالعجز أمام المشكلات الكبيرة المرتبطة بتغير المناخ. العديد من الشباب بدأوا في الانخراط بنشاط في حملات الدفاع عن البيئة كوسيلة للتعبير عن انزعاجهم وغضبهم. لكن رغم ذلك، قد يستمر الشعور بالإرهاق والإحباط عندما يبدو أن جهودنا فردية ليست كافية لمواجهة آفة أكبر بكثير.

من الناحية الطبية النفسية، ترتبط القلق والتوتر بالحالات الصحية الأخرى مثل الاكتئاب واضطراب النوم. لذلك، من الضروري التعامل مع قضايا الصحة النفسية جنبا إلى جنب مع جهود الحد من تأثيرات تغير المناخ. توفير الدعم النفسي والعلاج لجيل يشعر بموجة كبيرة من الاضطراب أمر ضروري.

في النهاية، تشير الأدلة إلى أنه بينما نعمل جميعاً نحو حلول طويلة الأمد للمشكلة الجذرية وهي حماية بيئتنا، فمن المهم أيضاً الاعتراف بالضرورة الإنسانية للتعامل مع الصدمات النفسية لهذه الحقبة التاريخية الجديدة. إن الاستراتيجيات الوقائية والاستجابة المبكرة لحالات التوتر والصحة النفسية ستكون أساسيين لتحقيق رفاهية جيل كامل.