فوائد الصوم | ماذا يحدث في الجسم في آخر 10 أيام من شهر رمضان ؟

تابع السرد

فضلها لو مشغول وارجع لها بعدين ❤️ https://t.co/VgHoeZiCwC

قبل نبدا السرد يوجد في المفضله اكثر من ثريد وقصص الانبياء وبعض المعلومات المفيده ان شاء الله و نلبي رغبتكم وطلباتكم في أي وقت بإذن الله .. تابعني وفعل التنبيهات عشان لا يفوتك شي ❤️

• فضلوا التغريدة وتابع السرد.

فوائد الصوم | ماذا يحدث في الجسم في آخر 10 أيام من شهر رمضان ، لا يدخل إلى جسم الانسان من الناحية العلمية في حالة صيام ألا بعد 8 ساعات او نحو ذلك من تناول آخر وجبة، اذ يعد هذا الوقت هو فترة التي تنتهي فيها الامعاء من امتصاص العناصر الغذائية من الطعام،

بعد ذلك تستعين اجسامنا بالجلوكوز المخزن في الكبد والعضلات لتوفير الطاقة و بما مجرد نفاذ مخزون الغلوكوز في وقت لاحق اثناء فترة الصيام، تصبح الدهون مصدر ثاني لتوفير الطاقة للجسم

وعندما يبدأ الجسم في حرق الدهون يساعد ذلك في انقاص الوزن والتقليل مستويات الكوليسترول فضلاً عن تقليل خطر الإصابة بمرض السكري، بيد ان انخفاض مستويات السكر بالدم يسبب حالة من الضعف والخمول

وقد يصاب بالصداع والدوار وصعوبة التنفس ويحدث ذلك عندما تصل مستويات الجوع الى اشد درجاتها،