• صاحب المنشور: عبدالناصر البصري
  
  ملخص النقاش:
  

  أصبحت الألعاب الإلكترونية جزءًا لا يتجزأ من حياة العديد من الأطفال والمراهقين حول العالم. هذه الوسيلة الترفيهية التي قد تبدو بريئة لها آثار متعددة، بعضها يمكن أن يكون سلبيًا على صحتهم النفسية. الدراسات الحديثة تشير إلى وجود علاقة بين إدمان الألعاب الإلكترونية والمشاكل الصحية النفسية مثل القلق، الاكتئاب، وعدم القدرة على التركيز.

على سبيل المثال، يمكن أن يؤدي الوقت الطويل الذي يقضيه اللاعبون أمام الشاشات إلى تقليل التفاعل الاجتماعي الحقيقي والتواصل العاطفي مع العائلة والأصدقاء. هذا النوع من العزلة الاجتماعية قد يساهم في الشعور بالوحدة والقصور الذاتي لدى الشباب. بالإضافة إلى ذلك، التصميم المعقد لهذه الألعاب والذي يعتمد غالبًا على نظام المكافآت والإثارة قد يدفع البعض نحو الإدمان، مما يؤثر بشكل كبير على حياتهم اليومية وأدائهم الأكاديمي.

من ناحية أخرى، هناك وجه آخر لهذه العملة. بإمكان الألعاب التعليمية تعزيز المهارات المعرفية مثل حل المشكلات والذاكرة. كما أنها توفر فرصة للتطوير الاجتماعي عندما يتم اللعب كفريق. لكن الاستخدام غير المنظم لهذه التقنية يمكن أن يحول الفرصة الذهبية إلى شبكة من العقبات.

لتجنب الآثار السلبية، ينصح الخبراء بوضع حدود واضحة للوقت الذي يقضيه الأطفال والمراهقين في لعب الألعاب الإلكترونية. التشجيع على نشاطات خارجية أو داخل المنزل الأخرى مهم أيضًا للحفاظ على توازن صحي بين الحياة الرقمية والحياة الواقعية. دور الوالدين هنا حاسم؛ فهم بحاجة للمراقبة والنصح بشأن كيفية استخدام الإنترنت بطريقة آمنة ومثمرة.