(عادات خاطئة)

انت تعتقد ان الذي #يستفيق ويشرب فنجان قهوة او شاي وهو يقرء او يجلس في الشرفة صباحا انه انسان #مثقف او رايق.

واكبر خطا نرتكبه نحن في #سوريا وماحولها ننهض من الفراش مباشرة الى شرب القهوة والشاي #كامنبهات مشان نصحصح.

والحقيقة اننا نرتكب #جريمة بحق صحتنا واجسامنا. https://t.co/tsWFoVH8t2

2.عندما تقرا في #الطب ستفهم مامعنى قول الله ان النوم هو #عملية موت حقيقية.

لن احدثك عن الية النوم هذا سنخصص له ثريد لوحده لكن اختصارا جسمك يجري الكثير من العمليات #الحيوية كي يدخلك في عملية النوم ويفصلك عن الحياة والشعور والاحساس

وكذالك عندما يريد ان يخرجك من عملية الموت والنوم https://t.co/ppwnCD8Q3E

3.الله خصص لهذه العملية مادتان من اقوى المواد #المنبهة على وجه الارض

الكورتيزول #والادرينالين هذه الهرمونات لو قارنتها بالكافيين الذي تشرب #القهوة من اجل ان تصحصحك ستجد ان القهوة امامهما هي وقود ديزل رديئ بينما الكورتيزول والادرنالين وقود صواريخ #فضاء عالية الكفاءة والفعالية https://t.co/KUXbO4X2Mj

4.ولا يوجد مجال للمقارنة بينهنا ولان جسمك في النوم بحالة موت حقيقية فيحتاج مواد شديدة القوة لتخرجه من حالة الموت الى حالة الصحوة والحياة لذا عندما يريد دماغك ان ينهي عملية النوم #يفرز هذان الهرمونان فيستيقض #جسمك من شدة قوتهما وايضا تلاحظ انك عندما تصاب اصابة بالغة وخطيرة https://t.co/KP0kf1gyCb

5.انك لا تشعر بالالم فور اصابتك لان جسمك لحظة #الاصابة يفرز الادرنالين ليمنع عنك الالم لفترة حتى تجد وسيلة تنقذ حياتك لكن بعد مدة تكاد تموت من شدة #الالم بعد ان ينتهي مفعول هذه الهرمونات

والغباء الذي نفعله نحن البشر اننا عندما نهض من النوم مباشرة نشرب قهوة او شاي