بسم الله الرحمن الرحيم وبه نستعين
اليوم أمضيت وقت بالبحث والتمحيص عن الدراسات والمقالات الخاصة بالأكل والحجر الصحي وسوف أعرضها لكم هنا تباعا
اول شئ طلعت به من شغل اليوم والبحث شيء مهم جدا ماكنت أعرفه بالرغم من تخصصي بأضطرابات الأكل والسمنة انه ماينفع كل شوية أضع منشور تحفيز للرياضة والأكل الصحي باستمرار ليه؟؟
بيعطي نتايج عكسية تماما علي الجمهور المتلقي
في دراسة أسترالية شملت ١٠٨ فتاة جامعية من عمر سبعة عشر سنة والى عمر خمسة وعشرون سنة لدراسة تأثير محتوي المنصات الإجتماعية التحفيزي علي الرياضة بالانستاجرام وجدوا التالي
مشاهدة هذه المقاطع أو الصور تؤدي إلى
تعكرالمزاج
صورة جسد ذاتية سلبية
قلة الثقة بالنفس
الإحساس بالإحباط بعد ممارسة الرياضة
هناك ما يعادل الستين مليون موقع يسمى
Fitspiration على النت
كلها تعرض صور أو فيديو الأجساد شابات أو شباب
رشيقة
مصقولة
وعضلات
