• صاحب المنشور: حسان الدين بن شريف
  
  ملخص النقاش:
  

  في عصرنا الحالي الذي يتميز بالتطورات التكنولوجية المتسارعة والتغيرات الاجتماعية المستمرة, أصبح تحقيق توازن صحي بين متطلبات العمل والحياة الأسرية قضية رئيسية تشغل بال العديد. هذا التوافق ليس مجرد مسألة اختيار شخصية؛ بل هو ضرورة حيوية لرفاهية الفرد والعائلة والمجتمع ككل. يعتبر هذا الموضوع حساسا بسبب التأثير العميق لكل جانب على الآخر. فمن ناحية, يتطلب المجتمع الحديث تفاعلا مستمرا مع التقنيات الجديدة ومتابعة دائمة للمستجدات العملية مما قد يؤثر على الوقت المنفق مع العائلة والأصدقاء. ومن جهة أخرى, يلعب المنزل دوراً أساسياً في بناء الشخصية الإنسانية وتمكين أفراد الأسرة من النمو بصحة نفسية وجسدية جيدة.

تتمثل إحدى أكبر التحديات التي نواجهها عند محاولة تقسيم وقتنا فيما يسمى بـ "وقت الانتقال". وهو ذلك الجزء من اليوم حيث ننتقل بين الروتين المهني والروتين الأُسري. خلال هذه الفترة القصيرة نسبيا ولكنها حرجة غالبا ما يحدث الارتباك والضغط النفسي بسبب الحاجة الملحة لإنجاز الأعمال قبل الذهاب إلى البيت وللحفاظ أيضا على الراحة النفسية والجسدية للأطفال والكبار بعد الوصول للمنزل. بالإضافة لذلك, هناك عامل آخر مهم وهو نوع الجودة المرتبطة بكل نشاط سواء كان عائلي أم مهني.

إيجاد توازن أفضل

تتطلب استراتيجيات نجاح الإدارة الصحيحة للتوازن بين العمل والأسرة مجموعة متنوعة من الخطوات العمليّة والإجراءات الاستراتيجيّة. إليك بعض الأمثلة:

1. وضع حدود واضحة: إن وضع جدول زمني واضح ومحدد يساعد في التحكم بشكل فعال في وقت العمل الشخصي كما يعطي انطباعًا بأنواع مختلفة من المسؤوليات المختلفة. يمكن لهذا الجدول الزمني المفتوح التواصل أيضًا مع شركاء الحياة وأفراد العائلة حول توقعات واحتياجات كل طرف.
2. استخدام أدوات تكنولوجيا فعالة: توفر الكثير من الحلول الرقمية طرقاً ذكية لتبسيط عملية إدارة الوقت مثل تطبيقات المحاسبة المالية، البريد الإلكتروني الموحد، أو حتى خدمات التنبيه الدقيقة والتي تحافظ على التركيز أثناء ساعات العمل بينما تسمح بإعلام جميع المعنيين بتغيير الخطط المفاجئة أثناء فترة العطلات مثلاً.
3. تعزيز ثقافة دعم المؤسسة: تقدم الشركات الرائدة سياسات عمل مرنة تتضمن خيارات التوظيف الجزئي، أو أيام عطلات خاصة لأحداث الأسرة المهمة، أو حتى القدرة على اختيار أماكن العمل المرغوبة - سواء كانت مكتبية أو منزلية حسب الرغبة.

بشكل عام, لا ينبغي اعتبار البحث عن توازن كامل بين العمل والأسرة أمرًا سهلا ولكنه يستحق الجهد المبذول بلا شك نظرًا لفوائده المتعددة الجانب. إنه دعوة للاستعداد لاستثمار المزيد من الوقت والجهد لهيكل تنظيم يومك بطريقة أكثر شمولاً وعملًا دائمًا نحو حياة أفضل لك ولكل من حولك.