عدم الحركة?، والبقاء ع السرير لفترات طويلة سواءً ف المستشفى كمرضى العناية المركزه، أو ف المنازل ككبار السن العير قادرين ع الحركة يسبب ضمور ف العضلات، نقص الكتله العضلية،توازن نيتروجيني سالب نتيجة نقص البروتين من العضلات، نقص ف الكالسيوم نتيجة زيادة فقدانها من العظم.
الحل:
- تناول مصادر بروتين عالي القيمه الحيوية بمعدل ١.٥ جم/كجم/اليوم .
- تعويض المفقود من النيتروجين والمقدر بـ ٢-٣جم/اليوم، والذي قد يسبب قرح الفراش، العدوى، بتناول مصادر بروتين عالي القيمة الحيوية بكميات مناسبه كما سبق الذكر.
- الحماية من فقر الدم نتيجة التوازن النيتروجيني السالب ونقص التغذية.
٢.زيادة تناول الماء ٢-٣لتر/اليوم(مراعاة الأمراض الأخرى).
٣.الحماية من المسور بتناول مصادر فيتامين د،الكالسيوم أو التدعيم.
٤.التمارين الرياضية المناسبة مهمه لتعويض عدم الحركة لليدين والأطراف.
تابع:
٦.استخدام المستحضرات الجاهزه للتدايم او كغذاء كامل حسب الحاجة.
تابع:
٧.معالجة نقص الشهية،سوء الهضم، الإمساك المصاحب لقلة الحركة بزيادة الألياف والسوائل.
الحماية من ارتفاع خسارة الكالسيوم نتيجة نقص الألبيومين.
٩.تناول مصادر كربوهيدرات ودهون مناسبة احفظ البروتين للبناء.
١٠.تناول مصادر فيتامين ج لحماية الأنسجة والجلد.
١١.التعاون مع مختص العلاج الطبيعي لمعرفة التمارين المناسبة لحماية المتلة العضلية والحماية من الحاطات الوريدية نتيجة عدم الحركة.
المصدر:
Nutrition & diagnostic related care
