• صاحب المنشور: ريما الأنصاري
  
  ملخص النقاش:
  ناقش المتداخلون رحلة الصحة الشاملة التي تتناول الجانبين الروحي والجسدي للفرد. بدأَتْ "ريما الأنصاري" بمشاركة أفكار حول كيفية الانطلاق نحو اكتشاف الذات والروحانيات عبر تقبل علامات القدر المحتملة ورحلات البحث الداخلية. ركزّت أيضاً على دور بعض المكملات الغذائية بنموذجين خاصين بها هما النظام الكيتوني وكيتو القلوي باستخدام مكملات مثل فيتامين C. وفي نهاية المطاف,提بت إلى استخدام المياه الباردة كهبة طبيعية لها فوائد متعددة.

وددت "وداد الحنفي" بتقديم اعتراض لطيف لكن مستحق قائلاً إنه يجب الحذر أثناء التعميمات فيما يتعلق بالنظم الغذائية والمكملات الغذائية لأن كل فرد مختلف ويجب عليه القيام باستشارة طبية قبل البدء بأي برنامج غذائي جديد أو تغيير كبير في نظام حياته اليومية. عادت "دينا البكري" مؤيدة لهذا الرأي حيث أكدت أن التشابه الكبير موجود ولكنه محدود وأن تقدير احتياجات الأفراد الفردية أمر مهم للغاية خاصة حين يتعلق الأمر بصحتنا العامة. ومن ثم انضمَّت إليها "سهيلة الحدادي" مُعبرة عنها موافقة كاملة عليضرورة طلب المساعدة الصحية المتخصصة لكل حالة فريدة ومُختلفة.

وفي النهاية ، اتفق الثلاثاء على مدى أهمية تقديم الاهتمام الفرداني والصريح للأمور المتعلقة بحالتنا الجسدية والروحية وخلق بيئة خالية من الحكم والتعميم السلبي . وبذلك فإن التعليم والإرشادات الصحية المتكاملة والشاملة هي المفتاح للاستقرار الذاتي والسعيد .