#١٠٠حقيقهعن_السيلياك

سوف اتحدث بإذن الله عن مائه معلومه علميه عن مرض السيلياك

( ٥١ الى ٨٠ )

٥١-اي طعام او شراب يحتوي على اي من هذه العناصر يعتبر ضار صحياً لمريض السيلياك #١٠٠حقيقهعن_السيلياك

٥٢- البانكو Pablo,سيطان sriram,سميد asemolina,الحنطة Spelt,قمشيم Triticate,أودنUdon,القمح Wheat #١٠٠حقيقهعن_السيلياك

٥٣-الجريش Grits, الجريش الخشن Groats,غراهامGraham Flower,كاموت Kamut, الشعير Barley ,النخاله Bran, البرغلBulgur.

#١٠٠حقيقهعن_السيلياك

٥٤-الكسكسي Couscous ,القمح القاسي Durum,إينكونEinkorn,الإمرEmmer,الفارينا Farina.#١٠٠حقيقهعن_السيلياك