زيت الزنجبيل معروف بفوائده العديدة في مجال الصحة والعناية الشخصية؛ فهو غني بمضادات الأكسدة وفيتامين C الذي يساعد في تعزيز عملية التمثيل الغذائي والحرق. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الزنجبيل أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل الألم والتورمات التي قد تحدث أثناء فقدان الوزن. هذا يجعل منه مكون مثالي لإعداد كريم يمكن استخدامه بشكل موضعي لدعم جهودك للتخسيس.

لإعداد كريم تخسيس بزيت الزنجبيل، ستحتاج إلى بعض المكونات البسيطة المتوفرة عادةً في أي مطبخ. إليك الوصفة خطوة بخطوة:

1. المكونات:

• ملعقة كبيرة من مسحوق الزنجبيل.
• نصف كوب من زيت الجوجوبا أو زيت اللوز الحلو.
• عشر قطرات من زيت الزنجبيل العطري (اختياري).
• نصف كوب من الشمع النقي (شمع العسل أو شمع الصويا).
• خمسون ملليلتراً من زيت الخروع أو زيت جوز الهند.

1. الطريقة:

ابدأ بتحضير بيئة نظيفة وخالية من الغبار، ثم ضع وعاء زجاجي معقم فوق الماء المغلي (الحمام المائي) لذوبان الشمع والشحم النباتي فيهما. بينما ينصهر الشمع والشحم، امزج مسحوق الزنجبيل وزيت الجوجوبا/اللوز الحلو جيداً حتى تتجانس المكونات تمامًا وتصبح عجينة متماسكة. بعد ذوبان الشمع والشحم، ارفع الوعاء بلطف وأضيفي خليط الزنجبيل إليه واتركيه ليبرد قليلاً قبل إضافة الزيت العطري إذا كنت تستخدمه. أخيراً، انقل المخلوط المجمد إلى مرطبان مناسب للحفظ واستخدم الكريمة بحذر عند الاحتياج لها.

تذكر دائماً أنه رغم الفوائد الصحية المعروفة للزنجبيل، إلا أنه يجب مراعاة استخداماته المحلية ضمن الحدود المناسبة كما هو معتاد لأي منتجات جلدية أخرى محلية التصنيع. تأكد أيضاً من اختبار حساسية الجلد قبل الاستخدام العام لهذه الوصفة الجديدة على بشرتك.