التبول اللاإرادي أثناء النوم، المعروف أيضًا بالتبوّل الليلي، هو مشكلة شائعة بين الأطفال. يمكن أن يكون سببه عدة عوامل، منها عدم القدرة على حبس البول، النوم العميق، تناول كميات كبيرة من السوائل قبل النوم، أو عدم إلمام الطفل بمهارات استخدام الحمام. هناك نوعان رئيسيان من التبول اللاإرادي: الأساسي والثانوي.

لتقليل التبول اللاإرادي عند الأطفال أثناء النوم، إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها:

1. التشجيع على النوم بدون حفاظة: بعد ملاحظة أن طفلك يستيقظ في الصباح مع حفاظة نظيفة، حاولي أن تجعليه ينام بضعة ليالٍ بدون حفاظة.
2. تجنب السوائل قبل النوم: تجنبي إعطاء طفلك سوائل خلال فترة الليل، خاصةً الساعات السابقة لموعد نومه.
3. تعليم الطفل الذهاب إلى الحمام: علّمي طفلك على ضرورة الدخول إلى الحمام يومياً قبل النوم.
4. استيقاظ الطفل قبل النوم: اذهبي إلى طفلكِ قبل نومكِ أنتِ، وحاولي أن تجعليه يستيقظ ويدخل للحمام.
5. ارتداء ملابس خاصة: اجعليه يرتدي سروالاً معيناً خلال الأيام الأولى من تعليمه على الذهاب إلى الحمام.
6. استخدام شرشف مضاد للمياه: ضعي شرشف مضاد للمياه في الفترة الأولى من عدم ارتدائه للحفاظة مثلاً.
7. الصبر والتفهم: تحلّي بالصبر ولا تستخدمي أسلوب العقاب، بل احرصي على تغسيله في حال تبوّل وغيري الشراشف ودعيه ينام بهدوء.

تذكر أن التبول اللاإرادي هو مشكلة شائعة ويمكن التعامل معها بالصبر والتفهم. مع الوقت والتعليم المناسب، يمكن للأطفال تعلم التحكم في مثاناتهم أثناء النوم.