تعتبر أوراق الليمون جزءًا لا يتجزأ من هذه الشجرة المعروفة بغناها بالفيتامينات والمعادن. تشتهر شجرة الليمون بطبيعتها الدائمة الخضرة وانتشارها الواسع حول حوض البحر الأبيض المتوسط وآسيا. تتمتع أوراقها بخاصيات علاجية فريدة تساهم بشكل كبير في تعزيز الصحة العامة وتعزيز المناعة ضد الأمراض المختلفة.

من بين الفوائد الصحية العديدة لأوراق الليمون ما يلي:

1. تخفيف أعراض نزلة البرد والتخلص من التهاب الجهاز التنفسي المرتبط بنوبات السعال الحادة.

1. المساعدة في تقليل مشكلتي عسر البول والمغص الكلوي؛ بالإضافة إلى تنقية البول من كميات زائدة من البروتين الضارة بالجسم.

1. التحسين من عملية الهضم عبر إرخاء عضلات المعدة والأمعاء مما يعزز حركة الطعام داخل الجهاز الهضمي ويحد من ظهور الغازات المخزنة في البطن.

1. تنظيم درجة حرارتك الداخلية خاصة أثناء التعرض للالتهابات الفيروسية والتي غالبًا ما ترتفع معها درجات حرارة أجسام المصابين بالأمراض.

1. دعم نظام نومك الصحي؛ إذ تساعد تلك الأوراق على استعادة نشاط جسمك وتحقيق توافق طبيعي لنظام الساعة البيولوجية الخاصة بك وبالتالي تحسن نوعية ونطاق ساعات نومك.

لتسخير كل تلك العناصر المفيدة الموجودة ضمن تركيبة ورقة واحدة فقط من هذا النبات الرائع، إليك طريقتان بسيطتان للاستفادة القصوى منها:-

وصفة لحماية الكلى والقناة البولية وحماية نفسك من ارتفاع الحرارة:

قم بغلي كأس واحد مائي عميق على نار موقد مطبخ منزلك، بمجرد بلوغه حالة الاستشعار "الغليان"، أقله فورًا واستخدمه مباشرة لإعداد محلول مغلي متجانس باستخدام ملعقة صغيرة مسحوق أوراق المجففة له - امزجه جيّدًا تحت سطح مياه المشروب ثم ضعه جانباً لتبرد قليلًا ودون تصفيه قبل حفظة لبضع عشرات دقائق أخرى قبيل التقديم النهائي للحصول علي عصير ذي لون اصفر ذهبي اللون جميل المنظر ولذيذ الطعم للغاية! تناول واحداً لكل جلسة صباح/ظهيرة/مساء اليوم لفترة أسبوع مثالية وستشعر باختلاف ملحوظ بحمد الله .

وصفتكم الثانية المستخدمة خصيصاً لتحسين حالتكم النفسيه وأوقات راحتكم بالنوم:

اختر ثلاثة الي أربعة قطع أخضراء لامعة مستقيمة بدءاُ بأعلى طرف الثمرة الرئيسية حين قطافها حديثًا – تغسل بلطف بعيدا من أي شوائب خارجيتها– تفرم جزئيًا بواسطة سكينة نظيفه;ثم توضع فوق كاس مليانه بالماء المغلي(غير المغلي) للسماح لها بالتغلغل داخليا نحو قلب اعماق الرشفات المستقبليه وسط فترة نقاهة مدتها حوالي خمس عشريه دقيقة...يتم تسهيل سحب العصارها اثناء مرحلة تبريد المياه قليلاً اضافه البعض من عسلالنحل المحلي حسب الرغبه الشخصيه ويمكن اضافتها ايضا لمزيد زياده تأثير الاحساس بالحرارهالدافئه للجرعه ...تصبح الان مستعد لشرب فناجين يوم الدواء الذاتي هذا المنخفض تكلفه ومحفوف بالمزايا الصحيه الكثره!!!