• صاحب المنشور: نور الدين الشهابي
  
  ملخص النقاش:
  

  أثرت جائحة كوفيد-19 على العالم أجمع وأدت إلى فرض إجراءات العزل الاجتماعي التي أصبحت ضرورة ملحة لمكافحة انتشار الفيروس. هذه الحالة غير المسبوقة من العزلة لها آثار نفسية عميقة على الأفراد.

الاكتئاب والقلق

أظهرت الدراسات زيادة كبيرة في معدلات الاكتئاب والقلق بين الأشخاص الذين خضعوا لعملية العزل الاجتماعي بسبب الخوف من العدوى أو فقدان أحبائهم أو حتى الوفاة. هذا الضغط النفسي الهائل يمكن أن يؤدي إلى اضطراب القلق العام واضطرابات المزاج.

الوحدة وخيبة الأمل

العزلة الاجتماعية قد تتسب في شعور متزايد بالوحدة وخيبة الأمل لدى الأفراد، خاصة عندما يتم فصلهم عن عائلاتهم وأصدقائهم لفترات طويلة. هذا الشعور بالانعزال العاطفي يؤثر سلبا على الصحة العقلية للفرد.

التأثير على الأطفال

الأطفال هم أكثر شرائح المجتمع عرضة لهذه التأثيرات السلبية. حيث أدى توقف التعليم والأنشطة اليومية الأخرى إلى شعورهم بعدم الارتياح والخوف مما يهدد صحتهم النفسية مستقبلا. كما يتأثر أداؤهم الأكاديمي سلبيا نتيجة لهذه الظروف الاستثنائية.

الدعم النفسي

من الجدير بالذكر أهمية توفير دعم نفسي فعال خلال فترة الجائحة للأفراد الذين يعانون من تلك الآثار الضارة. سواء كان ذلك عبر خدمات الاستشارات الافتراضية أو مجموعات الدعم المحلية، فإن تقديم المساعدة والدعم أمر حيوي لمساعدتهم على تجاوز هذه المحنة.