ثريد حول المغذيات وكيفية بناء منزل الصحة:

في رحلتنا نحو نمط حياة صحي، غالبًا ما نركز على الطعام ككل دون النظر إلى تفاصيل أكثر عمقًا.

دعنا نتفحص عالم المغذيات بطريقة جديدة عبر مقارنة حياتنا اليومية ببناء منزل أحلامنا.

* بيتك هنا يمثل صحتك؛ وهو مبنيٌ بمواد غذائية أساسية تُقسم لدورتين رئيسيتين: macronutrients وmicronutrients.

الأولى تتضمن الدهون والبروتينات والكربوهيدرات والتي توفر للجسم طاقته الأساسية وسعراته الحراريّة.

بينما الثانية تضم الفيتامينات والمعادن والماء التي تعتبر مهمة لبقاء وظائف الجسم الطبيعية مثل المناعة والتجلط وخلافه.

على جانب آخر، عندما نتحدث عن استخدام تقنية Tensorflow للمعلوماتية، فإن بساطتها وقابلية نشرها جعلتها الخيار الأمثل لدى الشركات العملاقة بما فيها Google وAmazon وFacebook لاستخداماتها المتنوعة بدءاً بتحليل الصور ونصوصها حتى التعرف على الأصوات وفهم معنى اللغة البشرية.

إنها أدوات تكنولوجية تساعد في تطوير الذكاء الصناعي الذي يؤثر بشكل كبير على حياتنا اليومية.

وفي الجانب السياسي، يناقش المحلل Jonathan Shantzّر علاقة واشنطن الرياض بصورة صادمة وغير مسبو

#مترجم #التعرف #نفسك #ppالمغذيات

7 הערות