الندم هو شعور طبيعي نختبره جميعاً عند فقدان فرصة أو ارتكاب خطأ ما. إنه ليس فقط مشاعر مؤلمة ولكنها أيضاً دعوة للنمو والتطور الشخصي. هنا بعض الأقوال والحكم التي تعكس هذا الشعور وتعزز الفكرة بأن الندم يمكن أن يكون مصدر قوة إذا استخدم بشكل صحيح:

1. "لا تكن حزينًا لأن الماضي قد انتهى؛ بل كن سعيدًا لأنه حدث." - جورج إلويل

1. "الأفضل من الحزن على ما فات، العمل لما يأتي." - ابن سينا

1. "نحن لا ندمر حياتنا بالخطايا التي ارتكبناها، بل بالحياة التي لم نعشها." - راينر ماريا ريلكه

1. "إن المرء يعيش مرة واحدة فقط، لكن ذلك كافٍ لارتكاب العديد من الأخطاء." - فرانز كافكا

1. "إذا كان الوقت قد ضاع فلا يستطيع الإنسان إلا أن يأسف عليه، وإذا كان غير مفقود فهو بالتأكيد مميز ويجب تقديره أكثر." - علي بن أبي طالب

1. "ليس هناك عاطفة أقسى من الندم وهو أبشع الأشياء بعد الموت." - أفلاطون

1. "ندمت على كل الأمور التي فعلتها، ولكن لم أنهض قط ولم أدعني أحزن طويلاً على ما مضى". - أمير الشعراء أحمد شوقي

1. "النضج حقا يعني القدرة على تحمل مسؤولية أفعالنا والنظر إلى خياراتنا بإحساس بالعواقب وليس مجرد النتيجة النهائية." - كريستوفو كولومبوس

هذه العبارات تنقل الرسالة القيمة التي تشجع على النظر في تجارب الحياة كمصدر للتعلّم بدلاً من التركيز السلبي على الندم.