الثوم، هذا النبات البسيط المعروف بفوائده الصحية العديدة، أثبت أيضًا تأثيره القوي في مجال العناية بالشعر. غالبًا ما يعاني الكثيرون من مشاكل تتعلق بتساقط الشعر، وقد توفر حلول الطبيعة مثل الثوم بعض المساعدة الفعّالة والموثوق بها. إليك عدة وصفات مجربة لتحقيق ذلك.

1. الوصفة الأولى: الثوم والعسل والبروتين

هذه الوصفة تجمع بين خصائص الثوم المضادة للبكتيريا والفطريات، مع قدرة العسل على ترطيب الشعر، وأهمية بروتين صفار البيض المغذي لفروة الرأس وجذور الشعر. إليك كيفية تطبيقها:

• امزجي ملعقة كبيرة من عصير الثوم مع ملعقة عسل في وعاء صغير وانقليهما إلى الثلاجة لتبردا.
• أضيفيهما إلى نصف بيضة مخفوقة وملاعق من جل الألوفيرا ومنقوع البابونج المخمر سابقًا. اخلطي جميع المكونات حتى تصبح لديكِ خليط متجانس وكريمي القوام.
• قومي بتطبيق الخليط على شعرك وفروة رأسك بدءًا من الجذور وحتى الأطراف، ثم لف شعرك بمنديل نظيف واتركيه لمدة عشرين دقيقة تقريبًا قبل الشطف بالماء وشامبو الأطفال عند الحاجة. يمكنك تكرار العملية مرة واحدة كل أسبوع لبضع أشهر حسب حالة شعرك واحتياجاته الخاصة.

1. الوصفة الثانية: الثوم وزيت جوز الهند لمحاربة التساقط

يساعد الثوم غني بالكبريت بشكل كبير في تعزيز صحة بصيلات الشعر ودعم إعادة النمو لمنطقة رؤوس شعر متأثرة بالتساقط بشكل خاص. فيما يلي خطوات الاستخدام:

• اهرسي عدة فصوص ثوم واستخدميها لإعداد خليط مع زيت جوز الهند بنسبة محددة توافق شخصيًا حالتك الطبية وإرشادات خبراء الصحة المختصة إن وجدت.
• سخني الخليط برفق فوق نار بطيئة ولمدة قصيرة بما يكفي ليندمجا ويتغيرا اللون قليلاً ولكن دون طبخه تجنبًا للتسبب بخلل حراري يؤثر سلبا لاحقا علي سلامة البشرة المصابة سابقا بالحساسية مثلا .
• بعد تبريد المزيج بدرجة مطمئنة، ضعي المصل المدلك مباشرة نحو أعلى منطقة سقوط العين المؤقت/ الدائم للأصل وذلك بإتجاه حركة دائريه تشبه ماساج اصابع اليد الراحه مستخدمه لذلك الغرض ، انتظري لمدة ربع ساعة حوالي قبل يغسلي آخر أخير لها بواسطة الماء المعتدل درجة حرارته واستعمال اي نوع مناسب ملائمة لشعرات فرداك سواء كانت دهنيه أم عادية أم حتى ذات الميل للجفاف .

1. الوصفة الثالثة: الثوم والشاي الأخضر لحماية جذور الشعرات ونموها الصحى :

يستحق شرب الشاي الأخضر تقديره لما يحمله تركيبه الغذائي الضارب الي اليوتيوب رغم عدم ارتباط أصليا بهذا الأمراض الجلدية فقد ثبت حديثا انه قادر للغاية منع ظهور علاماته المبكرة بسبب احتواؤه نسب عالية نسبيا جداً من مواد مضاده التأكسدى التي تعمل ضد ضررالتصبغات والألتواءاتفيه بالإضافة دور فعال أيضا زياد تدفق دم الأعضاء الداخلية منها تلك المرتبطه بحالات ذبول وبقع فراغ كوفيد -١٩ )وكذلك تثبيطه عمليات أكسد الدهنية المتحصلة نتيجة هطول أشعات الشمس فوق البانفسجية عليها مما قد يؤدي للإصابة بالإczema والقشور والجفاف كذلك !

يمكن استخدام منتجه النهائي ضمن مجموعات متنوعة كتلك طبق الأصل اعلاه لكن عوض زيات زيتي معلوم لدى القراء السابق ذكر اسمه هنا يمكن لجني نفس القدر المناسب لهؤلاء الذين يرغبون باستبداله فقط يومياً عقب الانتهاء بغسل شعر رأسهم وغسول الوجه المحبوب لديks ,والآن ننتقل لوصف اجرائاتها :

احتباد كوب ماء كأساس لصنع المشروب بعد تغلية قطعه مسحوبه وخمس ورقات آخيره حديث القطاف وتركيتهم جانباً ليستقر لهم مكان راحه أقل مدتها خمس عشره ظهراً (أي ساعتين) وفي أثناء تلك الفترة تجهيز خمسه مليliters من عصيري الثمرة البرغمونتية الشهيهوجمعهما سويا داخل recipient لدود عميلي ثم وضعهم تحت الإشعاعات المنبعثة خارج إطار الشبكات الكهربائيه لمدة لاتزيد عن فضل الوقت اللازم لأداء فرض صلاة المغرب وثلاث مرات اسبوعيا موعد ثابت بدون تغيير مفاجئ …كما هو موضحنابخصوص كون(السابق ذكرها).