مقدمة:
تعتبر البشرة الدهنية تحديًا شائعًا نظرًا لإنتاج الغدد الدهنية الزائد الذي يمكن أن يؤدي إلى ظهور المسام الواضحة وحب الشباب والبقع غير المرغوب فيها. ومع ذلك، توفر القهوة حلًا طبيعيًا فعالاً لهذه المشكلات بسبب خصائصها المضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. سنستعرض هنا طريقتين فريدتين لاستخدام القهوة للحصول على بشرة أكثر نضارة ونقاءً وصحة.
فوائد القهوة للبشرة الدهنية:
قبل خوض كيفية تحضير أقنعة القهوة الخاصة بكِ، دعونا نتعمق لفهم سبب كون القهوة صديقة رائعة لبشرتكِ الدهنية:
* مكافحة حب الشباب: يحتوي الكافيين الموجود في القهوة على تأثيرات مضادة للجراثيم تساعد على مكافحة الالتهاب الناجم عن حب الشباب. بالإضافة إلى ذلك، تخفض حمضية القهوة من درجة الحموضة الطبيعية للبشرة مما يساعد أيضًا في منع انتشار البكتيريا المسببة لحب الشباب.
* تقشير لطيف: تعتبر القهوة مقشر رائع لأنها تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) والتي تساهم في إزالة الخلايا القرنية الميتة وتعزيز دوران الخلايا الجديدة لمظهر أكثر سطوعًا وشبابًا.
* تحسين الدورة الدموية: عندما يتم وضع مستحضر القهوة مباشرة على بشرتكِ، فإنه يعمل على توسيع الأوعية الدموية المحلية ويسرع تدفق الدم - وهذا يعني توهجًا طبيعيًا وأكثر شبابًا!
**وصفة رقم 1: قناع القهوة والزبادي للبشرة الدهنية**
هذه الوصفة سهلة الاستخدام ولها تأثير مهدئ مهدئ للبشرة المتعبة والمعرضة لحب الشباب:
المكونات:
* ملعقة كبيرة قهوة مطحونة
* ملعقة كبيرة زبادي عادي
طريقة التحضير والاستخدام:
- اخلطي ملعقة كبيرة من القهوة المطبوخة وملعقة أخرى من الزبادي لتحصلَي على عجينة متماسكة ومتجانسة قليلاً.
- ضعي طبقة رقيقة من الخليط على وجه نظيف وجاف باستخدام قطعة قطنية صغيرة أو أصابعكِ. تجنبي منطقة محيط العين الحساسة.
- اتركي المزيج لمدة 5-7 دقائق حتى يجف تمامًا قبل الشطف بلطف بالماء الفاتر.
- كرري هذه العملية مرة واحدة أسبوعيًا للحفاظ على توازن حيوي جديد لبشرتكِ الدهنية والحفاظ عليها تحت السيطرة.
**وصفة رقم 2 : قناع قهوة زيت الزيتون للعناية النهارية الليلية (أمن للاستخدام اليومي حسب الرغبة)**
يمكن خبز زيوت التشحيم هذه ثانية بعد ثانية لتصبح عامل ترطيب نهاري/ليلي مفيد وغير دهني مناسب للغاية لكافة أنواع البشرة، بما فيها تلك المعرضة لحب الشباب:
المكونات:
* كميات متساوية من بذور القهوة المطحونة عالية النقاية ومنقى زيت الزيتون البكر الممتاز نقاهة مرئية واضحه وكبيرة . يمكنك البدء بمقدار نصف ملعقة صغيرة لكل منهما وضبطهما وفق احتياجاتك الشخصية واحتياجات شعرك فيما بعد إذا كنت تفضل الأمر . سيكون التركيز هنا علي اختبار كل منهم بنفس المقدار لتكون نقطة بداية جيدة لأحد الأقنعة الأخاذة .
طريقة التحضير والاستخدام:
- امزجي مقدارين متساويين من بذور القهوة وزيت الزيتون الخام وعصره بقدر ما تحتاجينه لصنع عجين موسّع ذو قوام مخملي ورقيق جدًا وهو مثالي للتوزيع بالفرشاة أو يديك ورقبتك ويناسبك باستمرار أثناء فترة العلاج الفورية فهو ليس فقط مفيد ولكن أيضًا سيكون له طعم شهي ❤️?? .
- ضعي عدة طبقات بخفة واتركيه يغلف جلد وجهك وخده وفكه وخدودك كاملا لكن احذري عند منطقه عينيك الضيقه جدا ولا تستخدميه حول المنطقة حول انفك لأنه قد يحرق فروة رأسك أو يسقط منها الإفرازات المخاطية او يسبب تهيج مؤقت لبشره حساسه عرضتها سابقا لقشره مشيج الشعر المصابة بصفح أبيض مزبد يشبه نوعا ما رد فعل مشابه لما يحدث لمن تعرضوا لدواء ساليسليك اسيد Salicylic Acid ) ) ). لذلك ينصح بتجنب تلك المناطق الأكثر هشاشة إن كانت لديك خبرة شخصية بذلك .
- انتظر حوالي ساعة قبل فتح فتحاتها وغسل جلده بمياه دافئة وليس ساخنه وانشف بشرتك بطريقة لطيفة قدر المستطاع كي لاتتفاقم حالة التهاب بها وقد تكون مصاحبة لنوبات حساسية بسيطه تشعر بجفاف اضافى لها لاحقا نتيجة التجفيف اليدوي العنيف اثناء عملية الشطف واستخدم تونر ملطف مغذي لعلاج آثار الرواسب المتواجدة فوق سطح سطح بشرتك الخارجي وذلك بهدف تحقيق اكبر درجه تنقية ممكنه وإعادة تعادل مستوى рН الخاص بحالك المنخفض نسبيه جرعه واحد وتنظيف عميق وفعال بدون ترك اي اثر جانبي سلبي ظاهر لكليه الجمال والعافية العامة!! ??✨♥️
