البشرة الدهنية تحتاج إلى رعاية خاصة للتحكم في الإنتاج الزائد لدهون الجلد وتجنب ظهور حب الشباب والبقع الدهنية غير المرغوب فيها. إليك خطوات فعالة يمكنك اتخاذها كل يوم للحفاظ على بشرتك صحية ومتألقة ونقية:

1. التنظيف المنتظم: يعد الغسل اليومي لبشرتك جزءاً أساسياً من روتين العناية بها. استخدم منتج تنظيف لطيف خالي من الروائح والعطور القاسية. تجنب أيضًا الصابون التقليدي الذي قد يجرد جلدك من زيته الطبيعي ويؤدي إلى زيادة إنتاج المزيد منه.

1. استخدام المنتجات الطبية المناسبة: هناك مجموعة متنوعة من الأدوية المتاحة تحت وصفة طبية والتي تستهدف خصيصاً البشرة الدهنية. تتضمن هذه الأمثلة تلك التي تحتوي على أحماض مثل حمض البيتا هيدروكسي (BHA) وأحماض ألفا هيدروكسي (AHA). بالإضافة إلى ذلك، فإن المواد الفعالة الأخرى بما فيها بنزويل بيروكسايد وساليسيلات المغنيسيوم تلعب دورًا فعالاً في التحكم بإفراز الدهون. ومع ذلك، ينبغي اختبار هذه المنتجات أولاً على مساحة صغيرة من جلدك لتقييم مدى تحملها قبل الاستخدام العام.

1. أوراق النشاف أو pads: تعد أوراق النشاف التي تعتمد على مكونات مثل سلايسيلك أسيد (HCL) أو AHA مفيدة للغاية لإزالة الطبقات الخارجية من الجلد والتسبب في تدفق جديد أكثر شباباً وانتعاشا. فهي تعمل أيضاً على فتح المسام وتقليل وجود الشوائب.

1. الرعاية الذاتية الطبيعية: يتمتع كلٌ من العسل وعصير الليمون بفوائد عديدة لعلاج البشرة الدهنية. يمتلك العسل خواصه المضادة للجراثيم مما يساهم بشكل كبير في الحد من انتشار العدوى المحتملة. بينما يعمل عصير الليمون الحامضي كمادة قابضة تعالج اسمرار الجلد نتيجة التعرض للشمس بالإضافة إلى قدرتها الرائعة للتخلص من الزيت الزائد والشوائب المتراكمة داخل الخلايا الجلدية.

1. نصائح عامة: حافظ على نظافة وجهك بغسله بالمياه الدافئة يليها مياه باردة لتحفيز دوران دم جيد وتحافظ علي توهجه وشبابه. شرب الكثير من المياه ضروري للحصول علي بشرتهم متجددة دائماً وصافية وخالية من الرؤوس السوداء والحبوب الصغيرة الواقفة فوق سطح البشرة .تطبيق ماسكات قناع تقشير مصنوع منزليًا بمزيج من ملح البحري وغسول محمر زيت زيتون مرة واحدة اسبوعيًا ستكون ذات فائده عظيمة بالنظر لأنه يحلل الأنسجة القديمة ويعطي الفرصة لنمو خلايا جديدة بصحة مثالية! أخيرا وليس آخرااحتمالات تعرض بشرتك لأشعاعات الشمس الضارة لذا احرص دوما علي ارتداء ملابس تحجب شعاعاته واستعمال مرطب جلد مرطب وقائي عندالخروج نهاراوأن كانت السحب مغطيه للسماء فالوقاية خيرمن العلاج .