تعتبر الرعاية اليومية للجلد جزءًا أساسيًا من تحقيق بشرة صحية ومتوهجة. إن اختيار الوقت المناسب لوضع الأقنعة على وجهك يمكن أن يعزز فعالية منتجات العناية بالبشرة ويعطي نتائج ملحوظة. فيما يلي ثلاث وصفات سهلة ومفعمة بالنضارة لإعداد أقنعة طبيعية رائعة للاستمتاع بها قبل الاستحمام:
قناع الكركم والليمون لنقاء البشرة
يمتلك الكركم خصائص مطهرة طبيعية تساعد على تحسين نسيج الجلد ومنحه مظهرًا مشرقًا. إليك طريقة إعداد هذا القناع الرائع:
المكونات:
- ملعقة كبيرة من دقيق الحمص (غرير)
- ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطبيعي
- ملعقة كبيرة من الحليب
طريقة الإعداد والاستخدام:
- اخلطي جميع المكونات جيدًا لتحصلي على عجينة متجانسة.
- طبقي الخليط بالتساوي على بشرتك واتركيه لمدة خمس دقائق أثناء تدليك لطيف.
- اتركيه بعد ذلك لمدة عشرين دقيقة أخرى للسماح للقناع بتغلغل عميق داخل المسام.
- اشطفي وجهك بالماء البارد وشطفيه تماماً للتخلص من أي آثار للخليط.
- جففي بشرتك بلطف بمناشف نظيفة.
استخدمي هذا القناع يوميًا كجزء من روتينك الصباحي للعناية بالبشرة سواء كان ذلك قبل حمام بارد أو دافئ حسب رغبتكِ الشخصية.
ماسك العسل والشاي الأخضر لمقاومة الشيخوخة وتحسين المرونة
يتميز كلٌ من العسل والشاي الأخضر بخصائصه المضادة للأكسدة التي توفر حماية لبشرتك ضد الجذور الحرة الضارة والتي تعد أحد أهم عوامل تسريع عملية تقدم السن والتلف المؤثر عليها. يوفر إضافة دقيق الأرز أيضًا فوائد تقشير خفيفة مما يساعد في تنقية منافذ غدد الدهون والحفاظ على توازن ترطيب الجلد بشكل مثالي. اتبعي الخطوات التالية لاستعادة شباب ونظارة بشرتك بطريقة بسيطة:
المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الأرز الناعم (يمكن استبداله بدقيق ذرة)
- كوب واحد من مغلي شاي أخضر غير محلى ومبرد بدرجة حرارة الغرفة
- نصف ملعقة كبيرة عسل خام عضوي
طريقة العمل:
- اخفقِ بين يديك كمية قليلة من دقيق الأرز حتى تتفتت نهاياته الثقيلة تاركة خلفها بودرة فضفاضة ذات سطح أكثر نعومة وأقل خشونة وحبيبية مناسبة لحساسية المنطقة المراد تطبيق المنتج فيها - وهي هنا منطقة الوجه تحديدًا-.
- امزجي الدقيق والأعشاب المنقوعة سابقًا والعسل مجددًا بواسطة المعول الكهربائي اليدوي الخاص بك بينما تعملين عليه لإعداد خلطة ناعمة وخالية تماماً من التشابكات والترسبات الكلسية الناتجة ربما بسبب احتواء العنصر الأخير علي نسبة حمضية عالية تخلق حالة عدم تناغم لدى البعض حين مزجه مباشرة بالسائل بدون تجهيزة أولية تشبه تلك التي قدمتها لك سلفاً لأجل الحد منه قدر المستطاع وضمان ترابط جميع مكوناته بإتقان واحتراف مهني يحافظ عل مستوى فعاليتها بشكل عام وبالتالي زيادة فرص نجاح تجربة استخدام الوصفة الجديدة بكفاءة أفضل! ٣– انثري الخليط برفق فوق جلدة رأسك ابتداءً بنطاق الجبين وانتهاء بالقاعدة الأمامية لهيئة مؤخرات الأخدع والمشارب الجانبيه أيضاً ولكن تأكد بأن وضع طبقه آخر بغزارة أعلى منطقة العين مستحب للغاية خاصة لمن لديها عيون بارزة بعض الشيء كي يعمل كوسائد طارئة تمنع ظهور علاماتها المبكرة المتمثله بكل تأكيد بخروج خطوط التجاعيد الداخلية الخارجية حول عيناك وهكذا دواليك نحو صد الهجمات الخارجيه المحاثة للإصابة مبكرآ بما يعرف حالياً باسم "خطوط الثلج" الشهيرة علمياً تسميته الأخرى بالإسم اللاتيني لها وهو termed wrinkles .
٤ – احرصْ هنا لاحراج رقابتكي التركيز خلال مرحلت التدليك لأن الطبقة الأخيرة أصبحت غنية جدا لذا انتظر حتى يجف تمام ولا ينصح بمسحة الماء باستمرار لأنه قد يحدث تغييرات مفاجأة لن تكون مضمونة لنتيجته النهائية بل انتظره برضا وابتعاده عن كافة منابع المياه المختلفة حت الامام حقاً حتي تبدأي عمليات التقشي عمليات التقشي تتمثل أساسا بفرك باتخاذ إجراءات جزئية موضعية موضعية بداية الانطلاقمن مركز خديكي واسفل ضلعوحتى الوصول الى طرفيه السفليه ثم اجراء نفس الاجرائاتالعليا امام مرآتك الخاصة بهذا الجزء الاسفل ايضا وفق نهج عمل متواصل وعند الانتهاء سوف تستطيع رؤيه فرق واضح وملحوظ وستلاحظ انه اصبح قابل للغسل الآن واستعد ليوم جديد مليئ بالأمل والنماء وانعاش روح الشباب داخلك داخلوك مرة أخرى!.
وفي نهاية المطاف اغسل وجهك وجسدك كاملا تحت دش مياه وردية اعتمد نظام تنظيف دوري يستمر لفترة زمنية مقدارها ثلثي ساعة فقط وبعدها ستجد لون بشرتهم أصبح أكثر صفاء ولمعت وإضاءة بالإضافة الي اكتساب صحة عامة افضل وصحة جلد اسهل التعامل معه وتعزيز قوة تماسكه وصلابه لجدرانه باختصار شديد ومع كل تكرار لهذه العملية سيصبح شعورك مختلف تمام الاختلاف براحة وثبات وثقة !
