بعد عملية ولادة مضنية، قد تبدو بشرة الأم بحاجة إلى اهتمام خاص، خاصةً فيما يتعلق بتغير اللون الذي يمكن أن يحدث بسبب اختلال توازن هرموني مؤقت. إليك بعض الخلطات الطبيعية الفعالة لاستعادة نضارة ونقاء بشرتكِ:
خلطة الحليب وعصير الليمون
للحصول على هذا العلاج المنعش، اجمعي بين كوب واحد من الحليب كامل الدسم وعصير نصف ليمونة. انخلي المحلول فوق حمام مليء بالماء الدافيء، ثم قومي بنقع جسمك فيه لمدة ٢٠ دقيقة تقريبًا. يعمل كلٌّ من الحليب وعصير الليمون كمبيض طبيعي للجلد بينما يغذي البشرة أيضًا. كرري العملية مرة واحدة فقط كل أسبوع للحفاظ على نتائج مستدامة.
دقيق الحمص - الحل المتعدد الأغراض
يعتبر دقيق الحمص مصدر غني بالعناصر الغذائية المفيدة للبشرة، فهو يساعد ليس فقط في توحيد لون البشرة ولكن أيضا يزيل الزيوت الزائدة ويجعل البشرة أكثر رطوبة بطريقة طبيعية. امزجي ملعقة كبيرة من دقيق الحمص مع القليل من الماء أو ماء الورد لصنع عجينة متماسكة. ضعي المزيج بالتساوي على وجهك وأذرعك وساقيك واتركيه حتى يجف تمامًا قبل شطفه.
عصير البرتقال والكركم
يحتوي البرتقال الغني بفيتامين سي بالإضافة لكركم له خصائص مذهلة للتبييض الطبيعي. اخلطوا قبضة اليد من عصير البرتقال مع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم لتكوّن كتلة تشبة المعجون. طبقي الخليط على رقبتك وجسدك وعلى يديك بشكل خاص قبل النوم بغرض الترطيب الليلي. اغسلي جسمك صباحاً وستلاحظ الفرق تدريجياً عند تكرار الأمر يوماً بعد آخر.
زيت الورد والعطور - علاج شامل
يشتهر زيت الورد العطري بخصائصه المضادة للأكسدة والتي تساعد على تفتيح وتعزيز نعومة جلدك وكذلك الحد من الخطوط الدقيقة والبثور الثانوية لنقص مخزون الفيتامينات أثناء الحمل. خمس عشرة قطره من زيوت عطريه وزجاجة كامله من اللبن البارد ستكون ضرورية لهذه العمليه. اغمسي فرشاة نظيفة بها وضعوها بحرص مباشرة بعد الاستحمام لمساعدة بشرتك على الامتصاص والحفظ لفترة اطول . أكدي على القيام بذلك عدة مرات اسبوعيًا لرؤية التأثير المرجو منه وبسرعه ملحه جدا!
هذه الروتينات ليست بديلة للعناية المنتظمة وشرب المياه الكافية والنوم المعتدل لكنها بلا شك مكمل فعال لأيام ما بعد الولاده عندما تكون الإرهاق عظيم والدعم الخارجي مرغوبا للغاية لأسباب عديده بما فيها العقل والجسد وفقدان الوزن أيضاً ?
