فوائد استخدام الحمص المطحون لصحة البشرة تتعدد وتتميز بكونها طرقاً آمنة ونابعة من الطبيعة نفسها. إليك عدة وصفات بسيطة يمكنك تحضيرها في المنزل لتستفيدي منها:

ماسك الحمص والحليب/عصير الليمون للتفتيح:

* المكونات: ربع كوب من دقيق الحمص، بعض من الحليب أو عصير الليمون الطازج.

* طريقة التحضير: اخلطي دقيق الحمص مع كمية كافية من الحليب أو عصير الليمون حتى تحصلي على عجينة سلسة. طبقي هذا القناع على وجه نظيف واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل الغسل بالماء الفاتر.

ماسك الحمص والكريم لمعالجة ندبات البشرة وتعزيز الإشراقة:

* المكونات: ملعقة كبيرة من اللبن، ملعقة كبيرة من ماء الورد، بعض المسحوق الكركم وملعقتين كبيرتين من دقيق الحمص.

* الطريقة: امزجي كل المكونات لإنتاج خليط ناعم ومتجانس. ضعي الخليط بلطف على بشرتك واتركيه ينشف قليلاً. بعد ذلك, اغسليه بالماء. يُفضل تكرار هذه العملية مرة واحدة أسبوعيًا لأفضل النتائج.

لتحققي بشرة أكثر نقاوة وأكثر إشراقاً, اتبعي النصائح التالية:

1. النوم الجيد: الحصول على حوالي 7 إلى 8 ساعات نوم جيدة كل ليلة أمر ضروري للحفاظ على الصحة العامة للجلد.
2. تنظيف الوجه: التأكد من تنظيف وجهك مرتين يومياً بإستخدام منظف مناسب لنوع جلدك يساعد كثيراً في الحفاظ عليه نظيف وخالي من الأوساخ والجراثيم الزائدة.
3. استخدم الوقاية للشمس: استخدم واقٍ شمس بدرجة SPF أعلى بكثير من 30 أثناء وجودك تحت أشعة الشمس مباشرة واستمر بتطبيقه طوال اليوم للحماية القصوى ضد الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي قد تؤذي الجلد وتسبب فرط تصبغ.

تذكر دائماً أنه لكل نوع بشرة احتياجات فريدة وقد تحتاجين التجربة لفترة قصيرة لتجد أفضل ما يناسبك شخصياً!