تظهر تجاعيد الجبهة نتيجة عدة عوامل، منها النظام الغذائي غير الصحي، والتقدم في العمر، والإجهاد النفسي والجسدي، وتراكم خلايا الجلد الميتة، ونقص نظافة البشرة ورطوبتها، بالإضافة إلى التغيرات في حالة الطقس. هذه التجاعيد قد تسبب القلق لدى الكثيرين، خاصةً مع تقدم العمر.
هناك عدة طرق لعلاج تجاعيد الجبهة، سواء كانت طبية أو طبيعية. من بين الطرق الطبية، يمكن استخدام العلاج بالإبر الدقيقة لتحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، مما يؤدي إلى انكماش البشرة بشكل طبيعي. كما يمكن استخدام العلاج بالليزر لإزالة الطبقة العليا من الجلد وتحفيز إنتاج الكولاجين. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام التقشير الكيميائي لحرق الطبقة العليا من الجلد وتحفيز إنتاج الكولاجين.
أما بالنسبة للطرق الطبيعية، فيمكن ممارسة تمارين الوجه أو اليوغا لتحسين عضلات الجبهة وتقليل التجاعيد. أحد التمارين البسيطة هو خفض الحاجبين لأسفل قدر الإمكان ثم رفعهما لأعلى قدر الإمكان، وتكرار هذا التمرين عدة مرات يوميًا.
من المهم ملاحظة أن هذه الطرق قد لا تكون فعالة بنفس القدر بالنسبة للجميع، وقد تحتاج إلى استشارة أخصائي جلدية لتحديد أفضل طريقة تناسب حالتك الفردية.
