تسعى العديد من النساء للحصول على رموش أكثر طولاً وكثافة وتعطيان مظهرهن جمالاً وأناقة. إليكِ مجموعة من الطرق الطبيعية الآمنة والمفيدة لتحقيق ذلك دون الحاجة للأدوات المكلفة أو العمليات الجراحية غير الضرورية.
وصفات منزلية لطيفة وفعّالة
? زبدة الشيا: هذا النوع الرائع من الزبدة غني بفيتاميني B وE اللذين يدعمان نمو الشعر بشكل كبير. ضعي كمية قليلة من زبدة الشيا على رموشك بواسطة قطنة نظيفة واتركيها لمدة عشرة دقائق قبل شطفها بالماء الفاتر. كرر هذه العملية ثلاثة مرات أسبوعياً للنتائج المثلى.
? زيت الخروع وزيت اللوز: يحتوي زيت الخروع على خصائص محفزة لنمو شعرك. امزجي جزء واحد من زيت الخروع مع جزء واحد ونصف من زيت اللوز وضعيه بلطف حول خط رموشك صباحاً ومساءً. البديل الآخر هو استخدام زيت اللوز وحده وهو اختيار ممتاز أيضًا.
? الفازلين: معروف بتأثيره الترطيب القوي الذي يحمي رموشك وجفونك من الجفاف والتلف مما يعزز عملية النمو. بعد تنظيف وجهك مساءً، اتركي طبقة رقيقة من الفازلين على رموشك لبضع دقائق قبل إزالته بقطنه ورطبة بعض الشيء بمياه فاترة.
النظام الغذائي والصحة العامة
إن تغذية جسمك تلعب دورًا هاماً في صحة وشكل رموشك كذلك! حاولي تضمين المزيد من الأطعمة الصحية التالية في نظامك الغذائي اليومي:
- *المكسرات*: مصدر جيد لدهون أوميغا ٣ ومضادات أكسدة مفيدة.
- *البروتينات الحيوانية والنباتية*: تعتبر أساس بناء خلايا جديدة بما فيها تلك المسؤولة عن نمو رموشك المتينة والصحيحة.
- *الخضار الورقية*: مليئة بالحديد المغذي لبصيلات الشعرة ومنع سقوط الرموش.
- *الحبوب الكاملة والفواكه:* توفر فيتامينات ومعادن ضرورية لدعم الصحة الجمالية لجسمك بشكل عام وبالتالي تحسين حالة بشرتك وفروة رأسك والجفون.
تدليك الرموش: تقنية بسيطة ذات تأثير رائع
يمكن لكثير ممن يستخدمينه تحقيق تغييرات ملحوظة عبر خدعة واحدة سهلة وهي تدليك منطقة الجفن بخفه ورقّة نحو الخارج باتجاه مؤخرة اليد وذلك عدة أيام متواصلة لفترة أولية تمتد لعشرة ايام وبعدئذٍ ستلاحظ الفرق بإذن الله!. سيحفِّز ذلك دوران الدورة الدموية محرضًا بذلك فتح قناة جديدة للتغذية مباشرة لشعيرات عمرها قصيرة والتي تشهد زيادة سرعة حركتها داخل وخارج فترة حياة الشعيرات نفسها ضمن مراحل حياتها المختلفة بدلاً من التسبب بالإظطراب الذي قد يؤدي لسقوط الأشعار القديمة مبكرة جداً كما يحدث بالممارسات الخاطئة الأخرى . حفظكم الله وسدد خطاكم نحو النجاح دوماً !
