يُعتبر الكركم مكونًا طبيعيًا غنيًا بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، مما يجعله خيارًا مثاليًا لعلاج حب الشباب. إليك بعض الأقنعة الفعالة التي يمكنك تحضيرها باستخدام الكركم:

قناع الكركم والليمون:

يُستخدم هذا القناع لإزالة الزيوت الزائدة من البشرة وتقليل الجراثيم. إليك الطريقة:

المكونات:

• ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
• نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.

الطريقة:

1. اخلط المكونات جيدًا للحصول على مزيج متجانس.
2. ضع المزيج على بشرتك، مع التركيز على المناطق المصابة بحب الشباب.
3. اترك القناع لمدة 10-12 دقيقة.
4. اغسل وجهك بالماء.
5. كرر هذه العملية مرة واحدة يوميًا للحصول على نتائج أفضل.

قناع الكركم والعسل:

يحتوي الكركم على عناصر مضادة للالتهابات تساعد في علاج حب الشباب والأكزيما والحكة. إليك كيفية تحضير هذا القناع:

المكونات:

• ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
• ملعقتان كبيرتان من العسل.

الطريقة:

1. اخلط الكركم مع العسل للحصول على خليط سميك.
2. ضع طبقة سميكة من الخليط على وجهك، مع تجنب منطقة العينين والفم.
3. اترك القناع لمدة عشر دقائق على الأقل، أو حتى نصف ساعة كحد أقصى.
4. اغسل وجهك بالماء الفاتر، مع التأكد من إزالة جميع آثار القناع لتجنب سد المسام.
5. استخدم تونر لتطهير البشرة ثم ضع مرطبًا لطيفًا.

قناع الكركم والزبادي والعسل وزيت جوز الهند:

هذا القناع ليس فقط لعلاج حب الشباب والبثور، ولكنه أيضًا يساعد في إزالة التجاعيد من الوجه. إليك كيفية تحضيره:

المكونات:

• ملعقة إلى ثلاث ملاعق صغيرة من مسحوق الكركم.
• ملعقة كبيرة من الزبادي.
• ملعقة صغيرة من العسل الخام.
• ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند البكر.

الطريقة:

1. اخلط جميع المكونات معًا للحصول على خليط متجانس.
2. ضع الخليط على وجه نظيف باستخدام فرشاة مكياج أو بأطراف أصابعك.
3. اترك القناع لمدة ربع ساعة.
4. اغسل وجهك بالماء الدافئ.
5. استخدم هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

تذكر أن الكركم قد يترك لونًا أصفر على بشرتك، لذا يمكنك استخدام عجينة دقيق الحمص لإزالته إذا لزم الأمر.