إليك مجموعة من الوصفات الفعالة باستخدام الثوم لتغذية وتعزيز نمو الشعر:
* خلطة الثوم والعسل:
- تُمزج ثمانية فصوص مهروسة من الثوم وملعقة كبيرة من العسل جيداً.
- ضعي الخليط على فروة رأسكِ واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ وشامبو خفيف. كرري هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
* محلول البصل والثوم والقرفة:
- اطحني بصلة متوسطة وحزمة صغيرة من الثوم وعصا قرفة في كوبَيْن ماء. اتركي الخليط يغلي لمدة 15 دقيقة ثم تبريد.
- طبقي المحلول على شعرك وانتظري 15 دقيقة أخرى قبل الغسيل بالماء الدافئ. توقعي نتائج ملحوظة عند تطبيق هذا الحل يومياً لعشرة أيام.
* شامبو الثوم المنعش:
- اسحقي ١٥ فصاً من الثوم وأضيفي لعجينتها عشر قطراتٍ من الزيت النعنعي لصنع شامبو منزلي محليًّا. اختلط المكونات واستخدميه بدلاً من منتجات العناية التجارية المعتمدة. لكن احذروا - قد تستمر الرائحة لبضع ساعات وقد يؤدي الإفراط بإستخدامه للجفاف!
بعض الحقائق العلمية حول تأثير الثوم على الصحة العامة لشعرك:
* يعتبر الثوم مصدرًا ممتازًا للفيتامينات والمعادن الأساسية اللازمَة لنمو شعر ناعم ورطب وصحي. هذا بالإضافة لأنه مضادٌ للأكسدة ومضادٌ حيوي طبيعي مما يقضي على جراثيم الجلد والبروتينات المؤدية للتلف والصحة غير الصحية لفروة الراس وبالتالي يعزز قوة وكثافة بصيلات الشعرة الواحدة ويحفز نشاط عمليات إنتاج خلاياه الجدد فتظهر كميات اكبروأطول سريع الظهور . وهذا ما يعني أيضا انه يمكن الاستمتاع بشعر أكثر حيوية وصلابة بمجرَد البدء باستعمال التركيبات السابقة ذيله والتي ستكون لها تاثير كبير جدا خلال فترة قصيرة إن تم التعامل معه بطريقة مستمرة ومتفاعلة تتضمن ايضا اتباع نهج صحیح فى تربيه ونظام غذائى مناسب وغير ذلك الكثير مما سنذكر هنا فيما يلي :
نصائح إضافية للحفاظ علي حالة جيدة لشعرك:
* اختري أنواع شampu مرطبة وخالية من مواد التصنيع المعدنية والحافظة كي تحافظي عل رطوبته الطبيعيه ولوناته الحمراء الغامقه ولمعتها الناعمه . كذلك , اغسليه مرتان بسبوع واحتفظوا بالسائل الملطف الخاص بكيفية تفادي نقص الزفت المتضررا منه وذلك بغرض التقليل مستويات الدهونه الداخليه المصاحبه لاسرافنا بتنظيفة العميق ودون داعي لكل الامور المرتبطه بهذا الموضوع مطلقآ ! .
