تعتبر رغبة العديد من الأشخاص في الحصول على بشرة أكثر إشراقاً أمرًا شائعًا. هناك مجموعة متنوعة من الطرق التي يمكنك من خلالها تحقيق ذلك بشكل آمن وفعال باستخدام مكونات موجودة بالفعل في مطبخك. إليك بعض الوصفات الطبيعية التي قد تساعد في تقليل البقع الداكنة وتعزيز نضارة ونقاء بشرتك:

1. الزبادي والعسل: هذا الخليط يساعد على ترطيب الجلد وإزالة خلايا الجلد الميتة. خذ ملعقة كبيرة من الزبادي العادي وأضيفي إليها نصف ملعقة صغيرة من العسل. امزجي جيدًا ثم ضعي القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.

1. الطماطم والفراولة: يحتوي كل من هذه الفواكه على إنزيمات تحلل الميلانين، وهو المسؤول عن تصبغ الجلد. اهرسي ثمرة طماطم واحدة وثلاث فراولة واتركيها لبضع دقائق حتى تتم عملية التحلل. بعد ذلك، ضعيه على المناطق المصابة واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل الشطف بالماء البارد.

1. الشوفان والحليب: يمكن لشرائح الشوفان تنقية البشرة بينما يعمل الحليب كمرطب ممتاز ومعزز للبريق. اخلط حوالي نصف كوب من مسحوق الشوفان مع ربع كوب من حليب الصويا غير المحلى حتى يصبح لديك قوام سميك. طبقِ الخليط على الوجه والبقاء عليه لأربعين دقيقة قبل غسل البشرة بالماء الدافئ.

1. الخيار والليمون: يعد الخيار مرطبًا طبيعيًا رائعًا بسبب محتواه المرتفع من المياه، أما الليمون فهو مصدر مهم لحمض الألفا هيدروكسي الذي يساهم في تبريد واحمرار البشرة. قطّعي شريحة من الخيار وضعي عليها عصير ليمونة واحدة. استخدمي قطعة الليمون والخيار مباشرةً على المساحات المعرضة لتغيرات اللون ولا تغسليها إلا بعد مرور عشر دقائق.

1. القهوة وزيت جوز الهند: تحتوي القهوة على عناصر مضادة للأكسدة تعمل كمقاوم طبيعي للتدهور الناتجة عن الشمس والأضرار البيئية الأخرى كما أنها عادة ما تزيد الشعور بالتوهج والاسترخاء لدى مستخدميها عند تطبيقها موضعياً؛ بالإضافة إلى خصائصه المرطبة المعروفة، زيت جوز الهند يساهم أيضاً في تعزيز الترميم الليلي للجلد ويعالج الاختلافات الصغيرة في اللون بفضل احتوائه علي أحماض دهنية أساسية وفيتامينات قابلة للمعالجة بواسطة الجسم مباشرةً أثناء الليل أثناء النوم وبالتالي الوصول الي مستوى مثالياً للنضارة صباحاً. اصنع عجينة باستخدام كأس واحد كبير مقاس ٢٣٦ مللتر من قهوة سريعة الذوبان وكوب واحد صغير مقاس ١١٨ مللتر فقط من زيت جوز الهند الطبيعي غير المبستر . طبقي هذا الخليط بدءاً من منطقة الرقبة نزولاً نحو الذقن ومن أعلى الجبهة الى جانبي الخدود بكلتا اليدين بحركات دائرية دائمة وذلك مدّة خمس عشرة دقيقة تقريبًا...بعد ان تمتص بشرتك كافة المكوّنات الموجودة ، اغسلي وجهك وجسدك بالكامل بالصابون المعتدل والمناسب لنوع جلدك واستمتعي بنتائج مذهلة!

تذكر دائمًا القيام اختبار حساسية بسيطة قبل استخدام أي منتجات جديدة ومراقبة رد فعل جسمك لها والتأكد مما إذا كانت تتوافق مع نوع بشرتهم أم لا فقد يؤدي التعامل السلبي المستقبلي لهذه المنتجات لإحداث حالة من تهيج أو احمرار جلدي مزعجين للغاية بالنسبة لك ولمسام شعرك أيضًا مما يستوجب الاستشارة الطبية اللازمة فور ظهور اي أعراض جانبيه محتمله لاحقاَ ...