يُعتبر استخدام زيت الزبادي والكركم كجزء من روتين العناية اليومي بالبشرة طريقة رائعة لتحقيق بشرة صحية وأكثر إشراقاً. يحتوي الزبادي بشكل أساسي على البروبيوتيك والفوسفور والكالسيوم وغيرها من المواد المغذية الضرورية التي تساعد على تقليل الالتهاب والبكتيريا الضارة الموجودة على الجلد. كما يمكن أن يساعد في الحفاظ على توازن درجة الحموضة الطبيعية للجلد مما يؤدي إلى تقليل فرص ظهور حب الشباب.
بالإضافة إلى ذلك، يعتبر الكركم مصدر كبير للمواد المضادة للأكسدة مثل الكركمين، والذي له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا. هذا يعني أنه ليس فقط يعمل على تهدئة البشرة المتضررة ولكن أيضا يحارب الجراثيم التي قد تتسبب في مشاكل جلدية مختلفة. عند دمج هذه المكونات مع بعضهما البعض، يمكنك الحصول على علاج طبيعي وفعال لمعالجة مجموعة متنوعة من مشكلات البشرة بما في ذلك التجاعيد والجفاف وحب الشباب.
للحصول على فوائد كاملة لهذه الوصفة، حاول تطبيق خليط من ملعقة كبيرة من الزبادي وملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مرتين يومياً قبل الاستحمام مباشرةً، ثم اترك الخليط لمدة خمس عشرة دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ. إن القيام بذلك بانتظام سيعطي نتائج ملحوظة وستلاحظ تحسن حالة بشرتك بعد فترة قليلة فقط.
