تسعى العديد من النساء إلى الحصول على رموش طويلة وكثيفة لإبراز جمال عيونهن وتعزيز مظهرهن الطبيعي. بدلاً من الاعتماد على المنتجات الاصطناعية التي قد تكون مكلفة ومحفوفة بالمخاطر الصحية، إليك بعض الطرق الفعّالة والمستوحاة من الطب البديل والعناية الشخصية لتحقيق ذلك:

1. الزيوت الطبيعية: يمكن لبعض زيوت الشعر مثل زيت الجوجوبا وزيت الخروع أن تعزز نمو الرموش وتزيد من طولها بسبب خصائصها المغذية والمرطبة. ضعي كمية صغيرة من الزيت باستخدام فرشاة ماسكارا نظيفة قبل النوم واتركيه طوال الليل ثم اغسليه جيداً في الصباح. كرري هذه العملية يوميًا للحصول على نتائج ملحوظة خلال فترة زمنية تتراوح بين شهرين إلى ثلاثة أشهر.

1. العسل: العسل معروف بخصائصه المضادة للميكروبات والفطريات والتي تساعد في الحفاظ على صحّة بشرة العين وحولها مما يدعم نمو الرموش بشكل أقوى وأكثر صحة. امزجي ملعقة كبيرة من العسل مع القليل من الماء الدافئ حتى يصبح خليط متماسك بعض الشيء. استخدمي قطعة قطن لتوزيع هذا الخليط برفق حول خط رموش عينيك واتركيه لبضع دقائق قبل غسله بالماء البارد.

1. الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن: اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الكثير من الفيتامينات A, C, E بالإضافة إلى المعادن مثل الحديد والسيلينيوم يساهم في تحسين حالة بصيلات شعر الرأس بما فيها تلك الموجودة حول منطقة العين. لذا تأكد من تناول منتجات الألبان والفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والبروتين الحيواني النقي لموازنة حاجات جسمك اليومية.

1. تدليك المنطقة بفروة اليد: التدليك بلطف لمنطقة أسفل العين وبالتحديد مكان وجود الرموش يساعد أيضاُ في زيادة تدفق الدم المحمل بالأكسجين والمغذيات لسطح الجلد هناك مما يعزز فرصة ظهور شعرات جديدة وطويلة بمعدل أكبر مقارنة بالحالات الأخرى غير المدلكة للجلد هناك. اغمسي أصابع السبابة والإبهام في الماء الدافئ وقومي بتدليك منطقة تحت وجنبي عينيكي بحركات دائريه لمدة عشر ثوانٍ تقريبًا مرتين يومياً صباحا ومساءً.

1. استخدام فرشاة المسكرة القديمة: إن إعادة استعمال الفرش القديم لمسحكات العيون بعد تنظيفهما جيداً واستخدامهم لنقل بعض الزيوت العلاجية مثل زيت جنين القمح المنقى لهم سوف يعمل كنظام مساعد آخر لفرد وشكل رمشك بطريقة جذابه تساهم ايضا بجعلها تبدو اطول بكثير .

هذه النصائح ستعطيكي طريقة بسيطة وآمنة لرعاية واحتضان جمالك الخاص بدون تكاليف اضافية ودون التعرض لأذى محتمل نتيجة للاستخدام المتكرر للأدويه والكريمات المرتبطة بتجميل الوجه عموما وفي حالتنا هنا ترميش العين تحديدا .