تعد وصفات العناية الطبيعية بشعر جذابة للغاية خاصة عندما تكون فعالة وبسيطة. إن استخدام الثوم في روتين شعرك يمكن أن يوفر العديد من الفوائد بسبب مضادات الأكسدة القوية والعناصر الغذائية الموجودة فيه. إليك طريقة بسيطة لتحضير قناع شعر طبيعي باستخدام الثوم:
مكونات:
- 5 فصوص ثوم طازجة
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر
- نصف كوب من الشامبو الخاص بك
التعليمات:
- اهرس فصوص الثوم الخام حتى تصبح عجينة ناعمة. يمكنك فعل ذلك بمطحنة الطعام أو الهاون والمدقة التقليدية.
- اخلط العجينة مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون واستخدمي الخلاط الكهربائي لخلق خليط متجانس. هذا سيساعد في تقليل رائحة الثوم القوية أثناء الاستخدام.
- بعد غسل الشعر جيداً بالتدبير المعتاد، ضعي كمية وفيرة من الخليط على فروة رأسك وشعركِ مباشرةً قبل النوم مباشرةً. تأكدي من تغطية كل جزء من بصيلات الشعر بشكل متساوي.
- استمتعي بالنوم والاسترخاء لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات ثم اغسلي شعرك كالمعتاد باستخدام الشامبو الخاص بك.
- كرري هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع للحصول على نتائج مثالية خلال فترة قصيرة نسبياً. قد تحتاج بعض النساء لأكثر من شهر واحد لرؤية النتائج المرغوبة ولكن الصبر مهم جدا هنا لأن التأثيرات طويلة المدى أكثر أهمية مما ستراه الآن.
- بالإضافة لذلك، تناول نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تحافظ وتقوي الصحة العامة لشعرك مثل البيوتين وحمض الفوليك والأحماض الدهنية الأساسية والبروتينات ومنتجات الألبان الغنية بالكالسيوم وغيرها سيحدث فرقاً كبيراً أيضا!
تذكر دائماً أنه رغم كون الوصفة الطبيعية سهلة ومباشرة إلا أنها تستلزم التحلي بالحذر عند التعامل مع المواد شديدة الرائحة كالثوم والذي ربما يؤثر بالسلب إذا تم وضعه بالقرب من العينين أو الجروح المفتوحة. كذلك، اختبار حساسيتك للمنتجات الجديدة ضروري لمنع ردود فعل غير مرغوب فيها محتملة تحت الجلد الرقيق لفروة رأسك الحساسة أصلاً.
