تعتبر الرغبة في الحصول على بشرة مشرقة ومتوهجة أمر شائع بين العديد من الأشخاص حول العالم. ومع ذلك، قد يؤدي استخدام منتجات التجميل القاسية إلى الإضرار بالبشرة الحساسة وتسبب تهيجات وبقع داكنة. لذلك، نقدم لك هنا مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساعد في تبييض البشرة وتعزيز جمالك بطريقة صحية وسليمة. هذه الوصفات مبنية على مكونات متاحة عادةً ويمكن إعدادها بكل سهولة في المنزل.

1. خليط العسل وحليب الصويا: امزج ملعقة كبيرة من عسل النحل مع نصف كوب من حليب الصويا وربع كوب من عصير الليمون الطازج. ضع الخليط على وجه نظيف واتركه لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر. يعمل هذا الخليط كواقي طبيعي ضد أشعة الشمس ويحتوي على عناصر تغذية للبشرة تعمل على توحيد لونها تدريجيًا.

1. الزبادي والعصير الأخضر: اخلط نصف كوب من الزبادي اليوناني الطبيعي مع ربع كوب من عصير الشمندر وعصير الجزر الطازجين. دلك بهذا الخليط جسمك بعد الاستحمام مباشرة وانتظر حوالي 15 دقيقة قبل شطفه. يحتوي الشمندر والجزر على مضادات أكسدة قوية تحارب علامات الشيخوخة وتحافظ على شباب ونضارة البشرة.

1. قناع الأفوكادو والشوفان: اهرس ثمرة أفوكادو متوسطة الحجم وأضيف إليها ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان وملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو. وزّع المعجون بالتساوي على الوجه والرقبة لمدة 30 دقيقة ثم اغسل باستخدام الماء الدافئ ومن ثم البارد لإغلاق المسام. يساعد هذا القناع الغني بالأحماض الدهنية وفيتامينات E وC على ترطيب الجلد وإزالة خلايا الجلد الميتة والحصول على بشرة أكثر سلاسة وانسيابية.

تذكر دائماً أنه يجب اختبار أي وصفة جديدة لأول مرة على منطقة صغيرة خلف الأذن للتأكد من عدم وجود رد فعل حساسية تجاه أحد المكونات قبل تطبيقها على المناطق الأكبر حجماً مثل الوجه أو الجسم بشكل عام. استخدم هذه التركيبات مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل نتائج ممكنة ولا تنسي تطبيق كريم واقٍ للشمس أثناء النهار لحماية بشرتك من الأشعة الضارة.