• صاحب المنشور: شفاء المنصوري
  
  ملخص النقاش:
  تناولت هذه المحادثة المتنوعة قضية حساسة وهي تأثير تكنولوجيا الاتصال على الصحة النفسية للشباب، حيث اتفق جميع المشاركين على وجود علاقة مباشرة بين الاثنين. أكد معظم المحاضرين على دور التكنولوجيا في إنتاج العزلة والتسبب في القلق والاكتئاب عند العديد من الأشخاص خاصة الشباب.

بدأ "بدران الحمودي" بالتشديد على ضرورة تقييد زمن استخدام الأجهزة الإلكترونية واقتراح طرق صحية لاستخدام هذه التقنيات مثل تحديد وقت الشاشة يوميًا وإنشاء بيئة رقميّة مليئة بالمحتوى الإيجابي. بينما أعرب "البركاني بن ساسي" عن موافقته، لكنه دعا كذلك إلى تعليم الشباب كيفية استخدام التكنولوجيا بالشكل الأمثل بالإضافة إلى تطوير الثقافة الرقمية.

وأضاف "وهبي الرفاعي"، إنwhile يعتبر مراقبة الوقت أمراً هاماً، فإن تركيز جهود مكافحة التكنولوجيا السلبية ينبغي أن يشمل أيضاً تعليم الأطفال اختيار محتوى الإنترنت بعناية والاستفادة منه بطريقة بنائية. وفي السياق نفسه، ذكرت "عزيزة البدوي" بأن التحكم في وقت استخدام التكنولوجيا جانب واحد فقط من القضية الأكبر وهو تحقيق التوازن الإيجابي بين التكنولوجيا والحياة الاجتماعية والصحة النفسية. وقد اقترحت زيادة التعلم الرقمي والإرشادات النفسية كحلول داعمة لهذا الجانب.

ثم واصل البركاني بن ساسي حديثه مؤكداً على ضرورة تغيير شامل للبيئة الرقمية نفسها، حيث طالب بتزويد المواطنين بمزيد من المعلومات والبرامج المضادة للمواد الضارة وتعزيز الخصوصية عبر القانون، وكذلك توسعة الفرص الاجتماعية خارج العالم الرقمي.

باختصار شديد، خلص النقاش إلى أهمية نهج متكامل يجمع بين ضبط مقدار استخدام التكنولوجيا، وتثقيف الجمهور حول انتقاء المحتوى المناسب واستخدامه بشكل صحيح، وتحسين السياسات والقوانين الحاكمة للأنظمة الرقمية لدعم الاستخدام الصحّي للتكنولوجيا وبالتالي تحسين الحالة الذهنية والعاطفية للمستخدمين.