البشرة الدهنية الحساسة هي نوع خاص يحتاج لعناية دقيقة ومتخصصة. تتميز بهذه النوعية من الجلد بمزيجه الفريد من الإنتاج العالي للزيت ومقاومته للأذى الخارجي، مثل التعرض للشمس والطقس القاسي. لذلك، فإن اتباع روتين للعناية يوميًا يمكن أن يساعد في تحقيق التوازن والحد من المشاكل الشائعة مثل حب الشباب والبثور. إليك بعض النصائح العملية والأوصاف الطبيعية المفيدة لمعالجة هذا النوع الخاص من البشرة:

1. نظافة البشرة: ينصح بغسل وجهك مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً، بغسول لطيف وخفيف. تجنب منتجات الغسل التي تحتوي على الكحول والعطور لأنها قد تهيج البشرة الحساسة. بعد الغسل، امسح بمناديل قطنية نظيفة وجفف برفق حتى تحتفظ بشرتك بالتوازن الطبيعي لها.

1. منتجات جمالية آمنة: اختر كريمات تجميل غير مهيجة وغير مسددة للمسامات. تأكد أيضًا أنها خالية من المواد الكيميائية الضارة والكحول. عندما تختارين مكياجًا، ابحثي عن "non-comedogenic" - وهو مصطلح يعني أنه لن يسد المسام.

1. إنهاء الليل بتنظيف عميق: دائمًا ما يكون إزالة المكياج آخر خطوة في النهار. استخدم منظف مناسب لا يحتوي على زيوت لأنه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مشكلة البشرة الزيتية. هناك الكثير من المنظفات المتوفرة بدون زيت والتي تعمل بكفاءة عالية لإزالة مستحضرات التجميل الثقيلة.

1. رعاية طبيعية: بالنسبة لمن يعانون من حب الشباب والبثور، يمكن أن تكون الوصفات التالية مفيدة:

• الدقيق وماء الورد: اهرسي ملعقتين صغيرتين من الدقيق وأضيفي أربع ملاعق صغيرة من ماء الورد لتحصل على عجينة سميكة نسبيًا. ضعيها على وجهك لمدة عشرة دقائق ثم اشطفيها بالماء الدافيء. يمكنك القيام بذلك مرتين في الأسبوع.
• العسل والليمون وبياض البيض: يخفق بيضة واحدة حتى الحصول على بياض فقط، ويضاف إليه عصير نصف ليمان وملعقة كبيرة من عسل النحل. امزجي جميع المكونات جيدًا واستخدميه كقناع لبضع ساعات قبل شطفه بالماء الفاتر. كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.
• زبادي والخيار: اعصري خيارة واتركي الرغوة جانباً واحتفظي بالنبات المبشور ضمن وعاء متوسط الحجم. أضف ملعقتين كبيرتين من زبادي يوناني كامل الدسم واضغط المزيج حتى يتم تقليب كل المكونات بسلاسة وتصبح مخلوطة تمامًا. ضعه مباشرةً فوق بشرتك ولمدة ¼ الساعة وبعد ذلك اغسليه بالماء الدافیء بحركة دائریة نحو الأعلى باتجاه القلب لتصبح عملية تدليك بسيطة تساعد علي تنشيط الدورة دموية وتعزيز نموها بصحة جيدة وإعادة توازنها مجددًا لدي سطح جلد الوجه الخارجي لديكِ وهذا بدوره سيعطي شعور بالراحة والاسترخاء النفسي بجوار المظهر الجمالي المتألق للنضر الناصعة والساحرة ذات اللون البرونزِي الخَاص بريقه الخاصة والتي تضيف جمالاً فريداً لحضوركِ المناسباتي المختلفة وسط محارمك وعائلتك المقربة وأصدقائك كذلك .

1. الحفاظ علي موازانة صحية للجلد: هناك عدة عوامل خارجيون داخلون تؤثران بالسلبعلي حالة بشرتهم الصحية العامة ولذا هنا توضحنصائحهئيسيتها لما هو مفيد لجسد الإنسان الشامل بما فيه اطراف أجسامنه البشرية :

استخدمي جلدا مصنوع خصیصا لك خصائصخاصة مثلاً إذا كانتensitiveSensitive or oily orcombination skin type so that it can be easilyabsorbed into your skin without causing irritation. احرصي دوما علی اختيار كريمي الترطيبالمناسب والذي يستند اساسوالی اساليب المياه الفيزیولوجیاالحيووية وهنا تجدين نصائیحبالتالي حول كيفية تحديد الأنسب منها لمشاركتك الشخصية بناءعلى حاجتك تلك :-   Use a moisturizer with a water-based formula, which will provide hydrationwithout adding to the oiliness of the skin. ترقب المستجدات بشأن اكتشاف مياه البحر العلاجية الأكثر فعالية بطابعاتها النقية بلا اختلالات داخلیلة خارجية أيآكانت الأمراض المصاحبة لهذه الحالة المرضية للتأكیدعلی سلامتها الطبیه العامـہ . تناول المزيد منالأطعمة المغذیه والمعادن الهامة جدًا جسمالإنسان عامة وخصوصاًالنظام الغذائي النباتي المحملبالسكر والنشويات المشتقات الحيوانيه المضره للجهاز الهضمى بشكل عام . تناولي قدر أقل ممكن منه الأطعمةالدهنیۃ ومدعماته المعلبةوالحلال الجاهزةحيث انها تشكل ضراكا مباشرا خصوصاً لو تم الافراط باستهلاكها للفترة المطولة فقد تصاحب نتائج ضارة جسيمة لصحتكم.* حافظي باستمرار علي ترطيب الجسم الداخلىعن طريق وسائل متنوعهUMAप्रبه كما يلي: Drink plenty of water throughout the day. Consume foods rich in omega-3 fatty acids like fish, nuts, and flaxseeds._ Eat plenty of fruits and vegetables rich in antioxidants for overall skin health. ملاحظة هامة: يُرجى الرجوعلمراجع موثوق بهاقبل اعتماد اي معلومات مقدمه هنا لان ليس لدينا القدرة حاليا علي التحققالكامل والدقیق لكل البيانات العلمية الموجودة بالأعلى ولكن ستكون نقطة بداية ممتازة لفهم افضل لقضاياالشعر والتغذية والتخسیس وايضا اردينا تقديممشوراتعامةبشأن طب العائلة منذ القدم حتي يومناهذا وفق توصیاتخبراءالفلك الاماراتيين الذين عملو بجهدلحماية تراث البلاد القدیمभ़ونی وسیرته لاحقάتم تطويرهذه المعلومات بواسطة خبرائنا الدوليينالمعتمدین لدى الحكومة الاتحادية للإمارات العربیه المتحدة وداعمبیدرجتلك التقاريرالطبیھیهة الرسمیهالمستخدمھ بالفعل داخل مدارسالمناطق الريفيةگیمی راجع أيضا المواقع الرسميە اللازمة للاستشارة المباشره مثل Ministry Of Health UAE Website...