تشققات الجلد، والتي تُعرف أيضًا باسم "التشققات"، هي حالة جلدية شائعة تتسبب في ظهور خطوط ملونة وبيضاء على سطح البشرة بسبب شدّها وتمددها بشكل غير طبيعي. يمكن أن تحدث هذه الحالة نتيجة عدة عوامل مثل زيادة الوزن بسرعة كبيرة، الحمل، النمو خلال مرحلة المراهقة، وأحيانًا بعض الحالات الطبية. رغم أنها ليست خطيرة عادةً، إلا أنها قد تكون مصدر قلق جمالي لكثيرين. إليك وصفة منزلية بسيطة ومكونات متاحة تساعد في تقليل مظهر التشققات وتحسين مرونة بشرتك.

المكونات:

1. زيت الزيتون: غني بالأحماض الدهنية التي تحافظ على رطوبة الجلد وتعزز تجديد الخلايا.
2. العسل: يحتوي على مضادات الأكسدة ويحفز إنتاج الكولاجين، مما يساعد في إصلاح تلف الجلد.
3. عصير الليمون: يعمل كمبيض طبيعي ويعزز توهج البشرة.
4. الفازلين: يرطب البشرة ويمنع الجفاف الذي يؤدي إلى تفاقم التشققات.

الطريقة:

• نظفي المنطقة المصابة جيدًا بالماء الدافئ وجففيها برفق بمناشف ناعمة.
• اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع نصف كوب من العسل وملعقة صغيرة من عصير الليمون حتى يصبح الخليط متجانسًا.
• ضعي القليل من الفازلين لتكوين طبقة واقية بين الوصفة وبشرتك لمنع تهيجها.
• دلكي خليط العسل وزيت الزيتون بلطف باستخدام حركات دائرية لمدة 5-10 دقائق لتحفيز الدورة الدموية وتنشيط خلايا الجلد.
• اتركي الخليط لمدة 20 دقيقة قبل غسله مرة أخرى بالماء الدافئ ثم جففيه تمامًا.
• كرري هذه العملية يوميًا للحصول على أفضل نتائج ممكنة، ولكن تأكد دائمًا من التحقق أولاً إذا لم يكن لديك حساسية لأيٍ من هذه المكونات الطبيعية.

تذكر أنه بينما يمكن لهذه الوصفة المساعدة في تخفيف مظهر التشققات، فإن نتائجها ستكون تدريجيّة وقد تحتاج وقتًا طويلًا لرؤية تغيرات واضحة. أيضًا، حافظوا على نظام غذائي صحي واتبعوا نمط حياة نشط للمساهمة بشكل عام في صحتكم العامة وصحة بشرتيكم!