تقشير الوجه هو إجراء ضروري للحفاظ على بشرتك صحية ومتألقة. إنه ليس مجرد وسيلة للتخلص من خلايا الجلد الميتة، بل أيضاً لتحفيز نمو خلايا جديدة وتحسين نسيج البشرة العام. دعونا نتعمق في كيفية تحقيق ذلك باستخدام الطرق الطبيعية الآمنة.
تقشير البشرة طبيعياً
اللوز المطحون والحليب والعسل
امزج ثلاثة ملاعق كبيرة من اللوز المطحون مع ملعقتين كبيرتين من الحليب المجفف، ونصف ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، وفازلين. ضع الخليط على وجهك ودلكيه بحركة دائرية لمدة ربع ساعة قبل شطفه. هذا القناع يعزز الدورة الدموية ويترك بشرتك مشرقة.
السكر الخشن والشبة المطحونة
اخلط ملعقتين كبيرتين من السكر الخشن والشبة المطحونة مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، ملعقتين كبيرتين من ماء الورد، زيت اللوز الحلو، وملعقة كبيرة من الشوفان. ضع الخليط على وجهك واتركه لمدة ثلث ساعة قبل الغسل. هذا القناع يناسب جميع أنواع البشرة ويمكن استخدامه بشكل يومي لمدة أسبوعين.
السكر والزيوت
امزج أربعة ملاعق من السكر مع خمس قطرات من زيت الورد، وزيت اللوز المر، وزيت القرفة، وملعقة كبيرة من الترمس المطحون. ضع الخليط على وجهك واتركه حتى يجف تماماً ثم دلكه لمدة خمس دقائق. كرر هذه العملية أربع مرات في الأسبوع.
خل التفاح وزيت الذرة
اخلط قليلاً من خل التفاح مع كوب من الماء وأضيفي إليه ملعقتين كبيرتين من زيت الذرة. ضع المزيج على بشرتك لمدة عشر دقائق. هذه الوصفة مناسبة لأصحاب البشرة الدهنية.
العسل وزيت الأطفال
اخلط كميات متساوية من العسل والسكر وزيت الأطفال وضعه على وجهك لمدة عشر دقائق قبل الغسل.
السكر وعصير الليمون
اخلط ملعقتين كبيرتين من السكر الخشن مع القليل من عصير الليمون، وملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، وزيت الزيتون، ونصف ملعقة صغيرة من الماء. دلك بشرتك بهذا الخليط لمدة ثلاث دقائق ثم اتركه لمدة خمس دقائق قبل غسله بالماء الفاتر. كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.
طريقة تقشير البشرة احترافياً
بالنسبة للأولئك الذين يفضلون حلولاً سهلة ومعروفة المصدر، هناك الكثير من المنتجات المتاحة والتي مصممة خصيصاً لمختلف أنواع البشرة. اتبع الخطوات التالية:
- اختر المنتج المناسب لبشرتك - قد تحتاج لاستشارة طبيبك الشخصي أولاً.
- ضع طبقة رقيقة من المقشر على بشرتك عندما تكون رطبة - عادة أثناء الاستحمام سيكون الأمر أبسط بكثير.
- فرّك الكريم بحركات دائرية على جسمك بأكمله باستثناء مناطق حساسة مثل الرقبة والوجه ومنطقة البيكيني حيث يمكن للجلد أن يكون أكثر حساسية. فرّك بحذر لكن بدءٍ قوي للمناطق الأكثر خشونة كالركبتين والمرفقين والكعبين.
- اغسل المقشر جيداً بعد الانتهاء منه ولا تغطي فيه لفترة طويلة تجنبًا للجفاف المحتمل للبشرة.
- أخيرا وليس آخرا، مرّر كريم مرطب على كل جوانب جسمك بما فيها الوجه والعنق والأيدي بعد التجفيف لإعطائها نظافة رطوبة وحيوية ملحوظة!
