تعدّ حبات الليمون الصغيرة مصدرًا غنيًا بالعناصر المغذِّية والمواد المضادة للأكسدة التي تساعد على تعزيز صحة الجسم والشعر والبشرة والأظافر أيضًا! فيما يلي بعض الطرق التي يستطيع بها الليمون تحسين حالة أظافرك:
فوائد الليمون للأظافر
1. تعزيز نمو الأظافر: يحتوي الليمون على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين C وفيتامين B وحمض الفوليك، والتي تدعم نسيج وبنية الأظافر الصحية وتساهم في زيادة طول وكثافة أظافرك بشكل طبيعي.
2. تقليل الاصفرار وهشاشة الأظافر: إن الجمع بين خصائص التبييض الطبيعية للليمون ومحتواه من حمض الستريك يساعد على تفتيح اللون الأصفر واستعادة لمعان أظافرك. كما يعمل هذا الحمض كمزيل طبيعي للجراثيم مما يعزز قوة ومتانة الأظافر.
3. ترطيب الأظافر وإضفاء اللمعان عليها: يعد عصير الليمون رطباً ممتازاً لأظافرك، فهو يوفر الترطيب اللازم لمنطقة الظفر والجوانب المحيطة بها، ويعطيها مظهراً لامعاً وجذاباً دون الحاجة لطلاءات باهظة الثمن قد تلحق الضرر بالأظافر نفسها.
4. تنظيف الأظافر وتعقيمها: تمتلك الحامضيات خواص مضادة للميكروبات تعمل على قتل الجراثيم والفطريات الموجودة تحت سطح الجلد حول المنطقة المحيطة بالأظافر، وهذا يساهم في الحد من مشاكل رائحة القدمين واحمرارها والتسلخات غير المرغوب فيها أيضاً.
وصفات باستخدام الليمون لتحسين صحة الأظافر:
١) وصفة النقع بالماء والعصير:
* امزجي نصف كوب من الماء الدافئ مع عصير ليمونة كاملة.
* انقعي يديك وأظافرك لمدة خمس إلى عشر دقائق داخل المحلول المحضر.
* اشطفيهما بالماء الفاتر واتبعي ذلك بغسول مرطب مناسب لكِ.
٢) وصفة التدليك بزيت اللوز والخروع:
* اخلطي جزء صغير من عصير الليمون مع عدة قطرات لكل من زيوت الخروع واللوز.
* أدلكي مناطق جلد الأظفار بهذا الخليط بلطف ودعي المزيج يعمل لمدة عشرين دقيقة قبل شطفهما مرة أخرى بمياه نظيفة.
٣) وصفة تسخين زيت الزيتون وعصر الليمون:
* ضعي ثلاث ملاعق صغيرة من زيت الزيتون وخلال تلك الفترة سخنيها قليلاً حتى تصبح دافئة ولكن ليس ساخنة جداً - لا تجعليه يغلي!- .
* أسكب فوقها ملعقة واحدة من عصير الليمون الطازج واتركيه جانباً لمدة قصيرة.
* ادهنِي طبقات ظفورك بخليط النفط وتمشيط كل شبر منها بدون إفراط. انتظر حتى يجف تماماً وهو حوالي عشرة دقائق ،ثم اغسله جيداً واستخدم فازلين لإضافة المزيد من العناية.
٤) طريقة إضافة قوام الثوم لعصارته:
* احرصي على عدم تضارب ردود فعل بشررتك تجاه مكونات وصفاتك الجديدة قبل البدء بإضافتها مباشرةً ضمن روتين جمالك اليومي الخاص بكِ. لذلك اختبري أولاً مقدار بسيط منه عوض تطبيق جرعات اكبر منها مجدداً لاحقاً إذا شعرت بأن بشرتك مستعدة لاستيعابه بحالة جيدة ولأجل فترة مطولة كالطبيعى مثلاً، فهذه هي كيفية القيام بذلك:- ابدأي بتحميل هاون مدحرجة ونعناع زائد بيضة مسلوقة ومعجون الصلصة الحمضية الناضجة المخلوطة جميعها سوياً وسوف ينتج عنه عجينة متماسكة نتيجة مخلفاتها..اغمس أصابع أصابع قدميك واسحبهم نحو الخارج حتى تتم سرقة كافة جوانبه الداخلية الخارجية الداخلية الخارجية الداخلية الخارجية الداخلية الخارجية الداخلية الخارجية الخارجية الداخلية الخارجية الداخلية الخارجية الخارجية الداخلية الخارجية الداخلية الخارجية الداخلية الخارجیة الداخلية الداخلية خارجية خارجیة خارجیة خارجية Outside Inside Inner Insid
