الكرياتين هو أحد أكثر المكملات الغذائية شعبية التي تعزز صحة الشعر وتعالج العديد من المشاكل المتعلقة به مثل التساقط والتكسر والجفاف. يُصنع الكرياتين بشكل طبيعي داخل أجسامنا من أحماض أمينية، وهي لبنة مهمة لبنية شعر وصحة جلد وصحته. باعتباره بروتين حيوي، يلعب دوراً محورياً في الحفاظ على قوة ومظهر الشعر الصحي.

كيفية استخدام كرياتين لعلاج الشعر

معالجة الشعر باستخدام كرياتين هي عملية تعزيز تتضمن مجموعة متنوعة من الطرق لتقديم فوائد هذا العنصر المهم. هنا بعض التفاصيل حول كيف يمكن القيام بذلك:

المعالجات العضوية للكرياتين

تستخدم هذه العلاجات مواد كيميائية دقيقة تُسمى "الفورمالديهايد" لتحقيق تكامل أقوى بين كرياتين وهذه المغذيات الدقيقة مما يقدم عمر افتراضي طويل لشعر صحي مشرق. بالإضافة إلى ذلك، يوفر كرياتين بروتين إضافي يدعم نمو صحي للشعر عبر عدة أشهر.

أنواع كريمات كرياتين

تقوم كل شركة بإنتاج منتجات مختلفة بناءً على سياساتها الخاصة. قد توفر البعض كريمات تساعد في تصفيف الشعر المشتت والمتقصف بينما تقدم آخرون حلول فرد دائمة ولكن بطريقة أكثر اعتدالا ولا تضر بصيلات الشعر. ومع ذلك، هناك أيضاً نوع ثالث يتميز بمستويات أعلى بكثير من الفورمالديهايد والذي ينتج عنه نتيجة نهائية مثالية للفرد ولكنه قابل أيضا لإلحاق الضرر بالأشعار خاصة إذا ما تم تطبيقها بشكل متكرر للغاية.

سبب النقص العام لكرياتين

قد يحدث قلة كرياتين لأسباب وراثية أو بسبب تعرض مباشر للأذى البيولوجي الناجم عن الاستخدام الزائد لأجهزة التجفيف الحراري والفرد الصناعي ومواد صبغ الشعر وغيرها الكثير. وقد يعود الأمر كذلك لحالات حمل ورعاية الطفل المتكرران.

طريقة تقديم علاجات كرياتين منزليا

بالرغم من وجود مراكز متخصصة تقدم خدمات توفير كرياتين للشعر، إلا أنه بالإمكان القيام بهذا العمل بنجاح في المنزل باتباع الخطوات التالية:

1. اغسلي شعرك جيدا بشامبو خالي تماما من مكوناته الرئيسية -كبريتات الصوديوم-.
2. جففي رأسك برفق بمنشفة نظيفة ثم قسميه لقسم صغير وخذي قطرات قليلة من سائل كرياتين لكل جزء.
3. افرشيه بلطف حتى يصل الكريم عميقاً نحو طبقات جذوره الداخلية.
4. انتظري مدة زمنية محددة حسب التعليمات المكتوبة على علبة المنتج قبل البدء بتجفيفه مجدداً.
5. استعملي مكواة تسريح حرارية واسحبيه برفق حتى الوصول لرغبتهم المرغوب فيها.
6. أخيرا، تأكد بأن الشعر ملتحقا بسطح مستقيماً وثابتٍ بما فيه الكفاية لرؤية نتيجة المرضية المنشودة منهُ .

##### نصائح هامة بعد الانتهاء من تطبيق كريمات كرياتين :

* تجنب فرشك رطب لمدة أول ثلاثة أيام بعد العملية لمنحه وقت كافي لتكوين روابط جديدة وصلابة جيدة داخله.

* حافظ فقطعلى استخدام منظفات غير سامة تحتوي عناصر لطفية أثناء الغسل اليومي الخاص بهم وذلك لأن أغلب الأنواع التقليدية الأخرى تشوه تأثير هذة التدخل الطبيعية علي الرغم أنها مفيدة عامةً للجسم البشرى .

* ابتعدي قدر المستطاع عن اعطاء نفس الانطباعات الجمالية لنفس المنطقة مرتان خلال فترة ستونيوضع نفسها تحت الاختبارمرة اخری الا اذا كان الاولی کان بیسبب رد فعل سلبي علی حالت الصحية لجهاز التنفس لديك شخصیاُوسوف یعود الی حالته القدیمة مره اخره بدون مقابل ماهوی!       \u201cلن نتسبب بازاله القشرة الملونة ولو بمسافة صغيرة عنها لانذلك يساعد فی زيادة خشونیتها وليست لها دور فعال بالتخلص منهم ابدا".

* لاحقا ، حين ترغبين بالحصولعلي لون مختلف ملفت للانتباه, اختاری الوقتالمناسببعد مرور متوسطمدة عشرة اشهر منذ头次حمام مصفى كي تتمتع بنتائجه المثالیة ولنحمی شعركَمنيذذاک الحین أيضًا....