اعتبار اليدين والأظافر جزءًا أساسيًا من جمال المرأة، فهي تعكس صحة الجسم الداخلي وتعزز الثقة بالنفس. لذا، يُعد الاعتناء بها أمرًا ضروريًا لمنع المشاكل والأضرار الناجمة عن تعرضها المستمر لمسببات مختلفة كالاشعة فوق البنفسجية والمواد الكيميائية وما شابه ذلك مما قد يؤثر سلبًا عليها ويسبب مشاكل مثل الجفاف والتكسر والتغير في اللون. سنقدم لك هنا مجموعة من النصائح العملية والوصفات الطبيعية لحماية وصيانة جمالك الشخصي بطريقة فعالة وآمنة.

نصائح للعناية باليدين والأظافر:

1. ترطيب منتظم: استخدمي الكريم المرطب كل ساعة تقريبًا، خاصة بعد غسل اليدين، لتحافظي على نعومتها ومنع الجفاف.
2. تجنب الماء المتكرر: قللي من تعرض يديك للماء مباشرة واستخدمي القفازات عند الضرورة لحماية الجلد والأظافر.
3. درجة حرارة متوازنة: حافظي على درجة حرارة ثابتة ليديكي، فالاختلاف الكبير بين درجات الحرارة يمكن أن يجففهما بشكل كبير ويضر بالأظافر أيضًا.
4. واقي من الشمس: وضع الواقي الشمسي عندما تكونين تحت أشعة الشمس المباشرة يساعد في منع شيخوخة جلد اليد المبكرة وتكوين التجاعيد غير المرغوب فيها.
5. ابتعدي عن المنظفات الكيميائية القاسية: انتبهي لما تستخدميه لإزالة الأوساخ والبقع، فتلك المنتجات الصناعية يمكن أن تلحق ضررا خطيرا بكلتا حالتين. بدلا من ذلك، اختري البدائل الطبيعية قدر الإمكان.
6. لا تقومي بتقليم أظافرك بشكل عشوائي: ابدئي دائماً بتقطيع الظفر بحركة واحدة فقط نحو الخارج ولاتقلبيه عدة مرات خلال الطحن لأنه قد يكسر ويتلف الطبقات الرقيقة له.
7. تجاهل الأظافر الصناعية المؤقتة: هذه الأنواع من الطلاءات الضارة بسبب تحميل الوزن الواقع عليها والتي ستؤدي حتماً لاستنزاف قوة وطول الأظافر الخاصة بك ذاتياً لعلاج نفسه مستقبلاً!

وصفات طبيعية للعناية باليدين والأظافر:

1. زيت الزيتون للسلسانية المثالية: امزجي اثنين من ملعقتين صغيرتين لكل منهما "زيت زيتون" وسكر وحركي برفق لمدة ٢٥ دقيقة قبل غسل وجهكما مرة أخرى -هذه هي مفتاح حل وصفات رائعة لنعومة جلدة يديك تماما!
2. زيت الخروع ليصبح ظفر أقوى: ضعي طبقة سميكة من زيت خروع مغذي للأظافر الليلة كاملة بدون تغطيتها ولكن احفظي قدميك داخل شبشب بلاستيك واتركها طوال ساعات نومك عموماْ .
3. **ماء ورد وبروميوم مناسب للاستحابة البيضاء*: اصنع محلولا بسيطا ومريحا يتكون من سبعة أكواب مياه ورد واثنين منها جلوكوز وخلال الأخيرة نقطتين حمضي برتقال وزفت تفاح محلى.. احتفظ بهم فى عبوة صغيرة مثيرة للإعجاب ولا تنسي الرج واشرب جرعات صباح مساء للتخلص نهائيا من تصبغ لون جسمك الداكن مهما كان مصدره!
4. **سكر وعصائر الحمضية لغسول ممتاز"": أمزجي كميات متساوية مابين قطرات مدار وشراب فلوريدا وخذي وقت لتدليك المنطقة المصابة وغسل عقبَها فورًا لاحتراق خلايا ميتة موجودة هناك منذ فترة طويلة ولم تكن تستطيع رؤيتها حقّا!.
5. **خلطة المعجزات ضد هشاشة": اقلبوا مقدار أقل قليلا عن نظيره سابقا لصالح دموع عضلات نخيل نخيل مصاحب بفيتامينات C لمساعدة إعادة هيكلية تنمو بصيلات شعرك مجددآ كما كانت سابقاً – انعمي بغارس بوكتوني طويل ومتماسكا بطرق منظمة للغاية !