المقدمة:

أسنان بيضاء هي إحدى أهم مظاهر ابتسامة صحية وجذابة لدى الجميع. ومع ذلك، يمكن أن تؤدي عادات غذائية سيئة وعدم الحصول على رعاية أسنان جيدة إلى تصبغ واحمرار غير مرغوب فيه في الأسنان. إليك بعض التركيبات الطبيعية البسيطة والتي أثبتت فعاليتها في تبييض أسنانكِ، مستوحاة مباشرةً من عالم النباتات والأغذية اليومية التي تحيط بنا.

خطوات العمل:

1. ماسك القشرة الداخلية للموز:

القشرة الداخلية لموز واحد تحتوي على تركيبة غنية بحمض الماليك والمعادن الأساسية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم - وهي العناصر الغذائية التي تساعد في إزالة البقع وتعزيز سلامة محتويات السن. اتبع الخطوات التالية للاستفادة القصوى من هذه الخاصية الرائعة للقشورة:

* اهرسي نصف موزة طازجة باستخدام الشوكة لتحصل على عجينة سميكة.

* وزّعي العجينة برفق فوق سطح أسنانك واتركيه لمدة 5 دقائق تقريبًا.

* بعد انتهاء الوقت المحدد، اشطفي فمك جيدًا بالماء البارد.

* استخدمي هذه العملية بمفردك مساء كل يوم للحصول على نتائج ملحوظة تدريجيًا.

2. علاج الخلطة الحمضية (خل التفاح وصودا الخبز):

معروفٌ بأن حموضة خل التفاح قد تساهم بإزالة طبقة الترسب الموجودة على سطح الأسنان مما يكشف عن لون أكثر بياضًا تحتها. بينما تعمل وظيفة الإسفنج الطبيعية لصودا الخبز هنا أيضًا لإتمام عملية التقشير بلطف ودون ضرر لعاج السن نفسه. إليك طريقة التحضير والاستخدام الأمثل:

* اخلط مقدارين متساويين من خل التفاح المركز ومسحوق صودا الخبز في وعاء مناسب الحجم.

* انعمي المحلول الناتج بسخاءٍ على المناطق المتضرّرة وضعيه وفق شكل فرشاة الأسنان الاعتيادية قدر المستطاع.

* دع المقشر يعمل لبضع ثوانٍ فقط – مدة زائدة قد تشكل تهيج المؤثرات المهيجّة للسطح الخارجي للسن-.

* اغسلي المنطقة المطبوخة بشطف غزير جيّد للتخلص نهائيًا وبحذر شديد من آثار المنتج الكيميائية المحلية تلك.

* جرِّبي القيام بذلك مرتان اسبوعيًا لفترة أولية لرصد التأثيرات المرغوبة حول منطقة مصابيح الشمس الخاصة بكِ بصبر وثبات!

3. تطبيق زيوت مخصبة بحبوب الصوجا (زيت جوز الهند وحجر الزجاج "الصودا"):

إن قوة الجمع بين الاثنين مع الانتقاء المناسب للنوعيات عالية الجودة لكل منها ستحققا معًا تأثيرات مثالية ذات درجة حرارة معتدلة للعناية بوسائد أسناننا داخليا وخارجيا سويا، وكذا إعادة بناء الجسم الهيكلي لها بدور موازن أيضا لما سبق ذكره:-

* سخن كوبين من زيت جوز الهند الخام حتى يصبح كريمي القوام ولكنه لا يغلي أبدا أثناء دفقه عبر وعائه المعدني المغسول حديثآ سابقآ بغرض تجنب اصابه اي قطعه معرضه لاتمام اعمال الوقاية والعزل ضد الاحتراق بما فيها اليد نفسها..بعد ذلك قلّبه باستعمال سكينه خشبية نظيفة تمام النظافة كذلك وبعد وقت قصير جدا حقق ثبات نسبته ١٠٠٪؜ بالنسبة لقوامه الجديد .

* زد له الآن شماغ(أو مرهم) مصنوع حصرا بنسبة ٧٥%له مقابل ٢٥%الباقيين لاستكماله إذ يرجع السبب أساس العمليات المرتبطة بها فى نجاعة تلك المواد ليس لانها مجرد مواد كلسية/معدنية فقد ثبت علميًا أنها ناتجة لأكثر الغبار المنتشر داخل المنازل والذي يؤثر بالقوة الأكبر حال تواجد ترابة بجوار مناطق تغذيه جلست طويل المدى فيما يسمى بالنطاق المعتدل من درجات حرارتها بالتالي ترتفع معدلات امتصاصهما لاحقا رغم عدم وجود ارتباط مباشر لذلك إلا أنه أمر واقع مؤكد!

* قسم نفس الكمية الجديدة الناتجه سابقا صنفين كما ورد بالسابق ،ثم ضع جزء منهم مباشرة أعلى الأقسام المختلفة للاسقف الداخلية للفواه فمثلاً الجزء الاول تستعمل ليلا والنصف الثانى نهارا حسب الرغبه الشخصية لكل شخص سواء كانت عادتا أم مرضيه .

重要 استمرالتالي محاذورات عنصر ذو تسميمه الذاتى محتمل الحدوث لذا ينصح دائماً حمل ابريق مياه بارد قرب يد يد المستخدم عند حالات مشابهه لهذه الحالة تحديداً لمنع اندفاع افرازاته الحرمانیه نحو خارج فتلك الظاهرة الأخيرة تعتبر خطر لو تعرض لحالات التهاب جوفي بسبب تأثير عدسات قابليه التشرب الواسعه لديها تجاه فضلات الطعام اليابسة وغير المخلوطه بمياه الانحلال الداخلى للجسم!!!

4. استغل قشر البرتقال لجلب الحياة مجددًا لشفتيكي:

يتميز قشر البرتقال بغناه بالأحماض الدهنية وأنزيمات مقاومة للاكسده بالإضافة لدوره الأساسي المبيد للجراثيم وهو ما يفسر سر شهرته واسعا لنشوئه باعتباره مصدر رئيسى لتعقيم رائحة الفم وضدين تغير لون الاسنان الى اللون الاصفر بدرجة كبيره للغاية!: \جزء بسيط من جلد الخارجية المكشوف للشرائح الصغيرة لقشور برتقالتْ يتم جمعها وغسلها قبل فرمها واستخراج بودرة مفيده وغنية بالمغذيات النافعة جداً!. \ ضعى الطبقات الخارجية لسطح سن العريض بمقدار وفير من المسحوق السابق تحصيله وانتظر حوالي ساعات طويلة كي تمتص المركبات الموضوع عليها بكل سهولة منعاً للإساءات الأخرى وارداتها الأخرى..! \\ نصائح عامة: | |----|--