تعدّ البشرة جزءًا أساسيًا من مظهرنا الخارجي، وتتأثر العديد من العوامل بصبغتها ولونها. في هذا المقال، سنستعرض أبرز الأسباب التي تؤدي إلى اسمرار البشرة، والتي يمكن أن تكون مؤقتة أو دائمة.

أسباب اسمرار البشرة المفاجئ:

1. التعرض لأشعة الشمس: يعدّ التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلى اسمرار البشرة. يؤدي هذا التعرض إلى زيادة إنتاج الميلانين، وهو الصبغة المسؤولة عن لون الجلد. مع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس إلى تغييرات دائمة في صبغة الجلد، بما في ذلك ظهور النمش والتصبغات البيضاء.

1. تخثر مادة الميلامين: إفراز مادة الميلامين على شكل مجموعات مركزة أسفل طبقة الجلد يمكن أن يؤدي إلى تغييرات في لون الجلد وظهور التصبغات الواضحة والدائمة. قد تظهر هذه التصبغات منذ الولادة أو تتطور مع مرور الوقت. تشمل الأمثلة على ذلك الوحمات والشامات.

أسباب اسمرار البشرة نتيجة الأمراض الداخلية:

1. اصفرار الجلد: قد يشير اصفرار الجلد إلى وجود مشكلة في الكبد، مما يؤدي إلى اسمرار البشرة في مناطق معينة مثل تجاعيد البشرة والمفاصل.

1. مرض أديسون: يمكن أن يؤدي اسمرار الندوب القديمة في الجسم إلى الإصابة بمرض أديسون، وهو اضطراب هرموني يؤثر على الغدد الكظرية.

1. ارتفاع سكر الدم: قد يظهر تصبغ الجلد باللون البرونزي لدى الأشخاص المصابين بارتفاع سكر الدم، مما يشير إلى خلل في عملية استقلاب الحديد، مما قد يؤدي إلى فشل كلوي يعرف باسم داء ترسبات الأصبغة الدموية.

نصائح للوقاية من اسمرار البشرة:

1. حماية البشرة من أشعة الشمس: استخدام واقي الشمس بمعامل حماية SPF 30 أو أعلى، وارتداء الملابس الواقية، وتجنب التعرض لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة (بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً).

1. العناية بالبشرة: استخدام منتجات العناية بالبشرة المناسبة لنوع بشرتك، وتجنب المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية.

1. الفحص الطبي المنتظم: زيارة الطبيب بانتظام للكشف عن أي أمراض داخلية قد تؤثر على لون البشرة.

باتباع هذه النصائح، يمكنك الحفاظ على صحة بشرتك ومنع اسمرارها غير المرغوب فيه.