• صاحب المنشور: فتحي البلغيتي
  
  ملخص النقاش:
  تحولت المناقشة إلى منصة تجمع بين المعرفة العلمية والتأكيد على الجمال الداخلي. بدأ الأمر بحقيقة مفادها أن التركيز غالباً ما يدور حول خسارة الوزن لتحقيق أهداف جمالية خارجية، بينما هناك جانب آخر أقل شهرة لهذا السياق: كيفية تأثير النظام الغذائي والصحة العامة على حالة الشعر.

أشار البعض إلى دراسات تؤكد فعالية الشاي الأخضر في تعزيز خسارة الوزن. ولكن هل التفت أحدٌ إلى العلاقات المخفية بين الحميات الغنية بالمضادات للأكسدة (مثل تلك الموجودة في الشاي الأخضر) وصحّة الشعر؟ هذه المركبات ليست مفيدة للقلب فحسب، بل إنها تعمل أيضاً على الوقاية من جفاف الشعر وتشققته الناتجين عن نقص العناصر الغذائية الأساسية بسبب اتباع حميات قاسية أو غير متوازنة. هذا بالإضافة إلى أن البحث الحالي يكشف أن بعض الأعشاب والنباتات الشعبية المستعملة في الطب العربي القديم والتي تتضمن المكونات الرئيسية لإنتاج الشاي الأخضر تحمل عناصر مغذية ضرورية لشعر صحي.

من جهتها، أكدت إحدى المشاركات، "حليمة الكيلاني"، على أهمية الربط الواضح بين الصحة الداخلية والخارجية عند الحديث عن صحة الشعر. وعلى الرغم من أن العديد منهم يقصرون اهتمامهم بفقدان الوزن، فإن تنظيم الطعام المنتظم والمُغذي بالعديد من مضادات الأكسدة كما في حال الشاي الأخضر قادر حقا على زيادة قوة نمو الشعرة وبالتالي الحد من الجفاف. وفقا لها، هذه الأفكار الصحية تحتاج لزيادة الانتباه الإعلامي والإعلامي المؤثر عليها.

رد عليها "رؤى بن بكري" بطرح تساؤلات مدروسة حول الدليل العلمي المرتبط بهذا الرابط المذهل بين اللياقة الداخلية والخارجية للجسم. ومن ثم استمر نقاش معمق حيث تطرق "فايزة السبتي" حول المنظور الشمولي للجمال والذي ينبع أساسا مما يحدث داخل جسم الشخص نفسه قبل أي شيء خارجي ظاهر. وأضافت موضحة دور الشاي الأخضر كمورد طبيعي غني للعناصر المغذية وتعزيز صحة الشعر. وطالبته الجميع برؤية ذات نظر شامل لرعاية الذات تبدأ بالحفاظ على سلامتك الداخلية وتمتد لجسدك الظاهر أيضا وليس الاكتفاء بإجراءاتها سطحية مؤقتة فقط.

وتابع "التازي القاسمي" بتقديم موافقته لما ذكر أعلاه ذكرت به "فايزة". فهو يحذر كذلك بشأن ازدراء الجموع لاستخدام طرق عرض محضة لمنح الصورة الجاذبة دون النظر لأسباب واقعية وعلاج جذري. وفي المقابل، فإن استخدام المشروبات الصحية كالـ Tea Green عامل فعال للغاية لمساعدتنا لتحقيق توازن نشعر بأنه أساس الحصول على أجسام وشعرات صحية براقة أكثر جاذبية بصفة عامة للأنظار انطلاقاً من شبابها حتى الكهولة .

وفي النهاية ظهر اتفاق معظم الآراء حول جدوى الجمع بين اتباع نمط حياة اشهى صحياً وإتباع برنامج تغذية مناسب لكل فرد بناءاً علي خصائصه الخاصة والحالة المرضية المحتملة معه ، لأن جميع الطرفين مهمان لتحقيق الانسجام الطبيعي وتحويل حلم بلوغ مستويات اعلى من الابداع الذاتي الى واقع قابل للإنجاز والاستمتاع برفقه المرء طوال العمر الزاهر الذي اختاره الله لنا جميعاً منذ البدء الأول للخلق والعيش فوق أرضه المباركة .

(لاحظ الرجاء ان طول الفقرة يفوق حد الــ٥٠٠٠ حرف قليلا ولكن يمكنك تعديله حسب الطلب).