الشعر ليس مجرد زينة خارجية الجمال؛ بل هو جزء أساسي من صحة أجسامنا. يعمل الشعر كمصد لحماية رأسنا ضد تأثيرات أشعة الشمس فوق البنفسجية، ويحمي فروة رأسنا أيضاً من درجات الحرارة المتطرفة سواء كانت عالية أو منخفضة. بالإضافة إلى ذلك، يعيق الشعر فقدان الحرارة عبر احتباسها بين بويصلاته، مما يساهم في تنظيم درجة حرارة أجسامنا.

تكوين الشعرة: تتكون كل خصلة شعر من قسمين رئيسيين:

1. البويصلة: تُعد القسم الحي المسؤول عن النمو والتجدد المستمر للشعرة. تقع داخل فروة الرأس وتتلقى الغذاء والدعم من الدورة الدموية.

1. الجذع: يشكل الجزء الأكبر الظاهر للخارج والذي يتكون أساساً من بروتين يسمى "الكيرياتين".

الألوان الطبيعية للشعر:

• الشعر الأسود: ينتج بسبب وجود مستويات مرتفعة من مادتَيْ الكرومونوجانين والتيروسيناز.
• الشعر البني: يتميز بخلاياه الصغيرة نسبياً ومعظمها فارغ، بينما يحتوي البعض الآخر على صبغات جلدية تعرف باسم ميلانوسومات.
• الشعر الأحمر: يرجع لوجود هيموغلوبين صغير غير طبيعي يقوم بإنتاج الصبغة الحمراء المعروفة بالألفاكاروتينات.
• الشعر الأشقر: عادةً ما يُعتبر انعدام الصبغتين السابق ذكرهما السبب الرئيسي لذلك النوع من ألوان الشعر.
• الشعر الأبيض ("الشيب"): نتيجة لنقص إنتاج تلك المواد اللازمة لصباغة الشعر والتي يمكن أن تبدأ منذ مرحلة الشباب وقد تؤثر على جميع أنواع الشعر المختلفة سابقا.

خصائص فريدة للشعر:

• يستطيع تحمل وزنٍ يفوق وزنٍ نحاسى بمقداره ضعفيه.
• متوسط معدلات نموه حوالي سنتيميتر واحد لكل شهر بالنسبة للأفراد الذين تراوح أعمارهم بين ١٦ - ٢٤ عاما.
• متوسط تكرار التساقط اليومي للشعرات الجديدة ضمن حدود الـ٥٠ – ١٠٠ شعرة يوميًا وفي نفس الوقت تعوض بصيلات جديدة بدلاً منها باستمرار طوال الحياة البشرية.
• يعتبر مؤشرًا هاماً لصحة الأفراد العامة إذ يتأثر بكفاءتهم الغذائية والنظام العام لأعضائهم الحيوية الأخرى كالغدد الدرقية مثلاً والتي لها دور فعال فيما يتعلق بحالة وصحة الشعر بما فيها عملية الشيخوخة المبكرة المؤدية لشَيب رؤوس بعض الأفراد مبكرًا رغم شبابهم وجاذبية بشرتهم الخارجية .
• تلعب التدليك لفروة الراس دورا مهما حيث تعمل علي زيادة تدفق الدم وخفض احتمالات انسداد مسامه المختلفه بالتالي تحسين تغذيتها لبصيلة الشعر والحفاظ عليها أكثر الصحة والقوة والطول المناسب بدون التعرض للإصابات المصاحبة للسقوط الزائد وغير المرغوب فيه لمنظر آسر ولون مشرق دائم المنظر..

من المهم جدا الحرص على نظام غذائي متوازن غني بالعناصر التالية : كالسيوم , حديد, مغنسيوم, فوسفور, بوتاسيوم ، علاوةعلي ضروره التركيز المكثف لإمدادات اليود بجسدک خاصة إذا كنت تشكو بالفعل من نقص فی افرازاتها داخلیا فسوف يؤدي ذاك الامتناع التام عنه لاستفحال حالة تقدم السن وانحسار التدرج العمری كما حدث اعلاه! بالإضافةإلى قدرتها أيضًا على منع ظاهرة التشبع بالابيض لدي اصحاب الالبشرة الفاتحه العنصرية !ومن ثم تبقى نقشة لونها ابداع جميل مصاحب لاتقان فن الرسم للحفاظ علی مكانتها الخاصة وسط باقة تفاصيل الوجه الجمالیتیه الاخرى المختومة بها شخصيتُکم الثابتة مدى الدهور نسجل دائما رغبات اصلاح تصحيح اخطاء اخطاء اخطاء اخطاء...