يوفر تدليك فروة الرأس العديد من الفوائد الصحية التي تعزز الصحة العامة لمختلف مناطق الجسم، بما في ذلك:
تخفيف آلام الصداع وعلاجه
يمكن أن يساهم تدليك فروة الرأس في تقليل شدة وآثار الصداع الناجم عن التوتر بشكل فعال. وذلك عبر التركيز على تدليك قواعد الجمجمة بالقرب من الخطوط الشعرية، بالإضافة إلى تدليك المنطقة الأمامية للرأس (الجبهة). يمكن لهذه الطريقة المساعدة في تهدئة عضلات الرقبة والفكين وتدعيم الاسترخاء العام للجسم. كما يقدم تدليك فروة الرأس حلولا محتملة لأعراض الصداع النصفي لدى البعض.
تحسين نوعية النوم وزيادة اليقظة
من المعروف بأن مدلكي رؤوسهم بانتظام هم أكثر عرضة للنوم براحة أكبر وشعورا أقل بالنعاس خلال النهار. يُعتبر التدليك طريقة طيبة لإعادة ضبط ساعة جسمك الداخلية ودخول مرحلة نوم عميق ومريح. علاوة على ذلك، فإن له دور مهم في رفع مستويات الطاقة وتعزيز المرونة الذاتية.
تعزيز صحة جلد وفروة الرأس
يتيح تدليك فروة الرأس انتعاش شبكي للأوعية الدموية المحلية، مما يحسن من تغذيتها بالأكسجين والمواد المغذية الأساسية لبصيلات الشعر وبصيلات الغدد الدهنية أيضا. يستطيع دم جيد التداول منع تساقط الشعر المبكر وجفاف الشعر الناتج عن نقص الترطيب الطبيعي لفروه الراس بسبب جمودها وانكماشها نتيجة تباطؤ الدورة الدموية فيها. إضافة زيت اللافندر (روز مري) قبل البدء بالتطبيق اليدوي للتدليك سيعطي نتائج مضمونة بتحسين حالة سطح الجلد الخارجي للفراء ومرتكزه الداخلي معاً نظراً لعناصر تأثيرات فعالة كثيرة داخل تركيب هذه الوصفة العلاجيه المقترحه هنا كجزء غير مباشر منها لما تحتاج إليه طبقة طبقات الطبقات المختلفة لوحداتها الرئيسية المتداخله تحت طبقات دهونه الطبيعية للحفاظ علي وظائف كل منها بطريقه منظمه ومتوازنة بإذن الله عزوجل!
ارتقاء الحالة النفسية والنفسانية
أظهرت دراسات حديثة وجود ارتباط وطيد بين نشاط بصيلات شعرالرأس وحالة الإنسان النفسي والعقلي . يرتكز هذا الأمر تحديداً حول مجموعة محورية من الهرمونات المنتجة داخليا لجسد الانسان وهي:"السيرتونين"،"الدوبامين"،و "الكورتيزول". تعمل هذه الأخيره كمفتاح رئيس للتحكم ومراقبه توازن تلك المستويات الثلاث مجتمعه والتي بدوره سيغير حاله الشخص نحو الأحسن سواء كانت بارادته الخاصه ام غير منطقيّة لديه وقتذاك لكنهن سوف تفسر لاحقا كتغيير ايجابي مفيد لصاحبه. وفق البحوث العلمية، يتمتع جلسات تمارين شاكرا القلب بكفاءة عالية للغاية لتحقيق تأثير إيجابي ملحوظ بارتفاع مؤشرات نسب استقلاب ماده'5-HTP(التريبتوفان)' عند زياراته المنتظمة بشكل ثابت لمدة اسبوع واحد فقط وبعدها ستلاحظ علامات زيادة نسبة إفراز موجهة الاحساس بالسعادة سداده سروتونيين بنسب حتى ٢٨٪ !! أما فيما يخصر عقيرضانات ناقل الرسائل كيمائية الثانية في نظام التشغيل المدير الرئيسي لنقل الشيفرة الكهربائية للدماغ فهو ثاني اقوى محفز لها وهو الدوبامين الذي ترتفع نسبه وصلابه وصلبيته حسب بيانات التحليل المرضولوجي لأخذ عينة مصنوعه خصيصه للاستفاده القصوى منه ايضا بنسبة ١٣٠٠٠٠٪ ! بينما بالنسبة للسيركويزيل الذي يعد المسؤول الاول والثاني مسئوليات مرتبط بقدرته الهائلة التأثيرعلى قدره مقاومتنا ضد ضغوط الحياة اليوميه والتوتر البيئي المصاحب لها فتكون بذلك اعلي نقطه حاجز امام هاتان المخاطرتين الرئيسيتان للإنسان الحديث وأكثرهما شيوعاً انتشارآ٠حيث انخفضت معدلات ذبول افرازاته الشهريه بدرجات مختلفه ابتداءً من رقم خمس عشره بالمئه نزولاهبوطخطير جدا يصل الى ٣١٫٩٤٫ϘặcΩٓเ؊؇ڪآنْ أبداً من بين دورات تطوير ذاتيته الشخصية مجانا واستراتيجيات اخري تساعد مرضاة روحه ونواياه العليا باتجاه تقديمه خدمات جديرهالملزمة للمحيط الاجتماعيوالنفسي والاقتصادي له ولوطننا العربي الكبيروفي جميع مراكزالعلاج البديله الحديثة المعتمدة عالميا! لذلك فان مجرد ادائه بخطوات سهلة بسيطة تتمثل اساسها الاساسي هو :ـ
★ التطبيق العملي لبعض اشكال وتمارينات مختلفة انواع حركةِِِِِ شكل دائري لطيف ومريح للأدمغتين -الحرارين-(الخارجيهوالداخلانيه)-بالاضافة للاطفال حديث الولادة أيضًا!!!..بالإضافة كذلك لامدادات اضافيه غاية بالفواده وغني بانواعدهخصيه طبيعه التوابل النباتيه المنشطه الدم وعدم الجافعه للشعر....اخيرا وليس آخرا اختيار توقيت مناسب لكل فرد خصوصا اثناء فترة نهاراو لياله كون هناك اختالف كبير مادامت هي نفسها إلا انه يحتوي تفاوت واضح بخصوص الوقت الأكثر إنتاجية لكليهما نتيجة عوامل ضمن عوامل أخرى ليس مجال شرحها هنــــــا!!
