• صاحب المنشور: منصف بن عمر
  
  ملخص النقاش:
  ### ملخص نقاش شامل حول علاقة التغذية والصيانة بزراعة الشعر وإصلاحه

\*شاركَ مجموعةٌ من الأشخاص في نقاش حيّ حول العلاقة الوثيقة بين الحالة الصحية العامة وصحة الشعر، بناءً على موضوعٍ مقترحٍ بواسطة `منصف بن عمر` تحت الهاش تاج '#1932'. أعرب الجميع عن اتفاقهم العام حول أهمية اتباع نظام غذائي متكامل يشمل الكثير من الفاكهة والخضروات والبروتينات الخالية من الدهنيات والمواد الغنية بأوميغا-٣، حيث أنها تُعتبر بيئة خصبة لبقاء بصيلات الشعر قوية ومتحركة.

\\رغم الاتفاق الكبير بشأن التأثير الإيجابي للتغذية الصحية، فقد طرح البعض أفكارًا تضيف إليها جوانب مختلفة. مثلاً، اقترحت 'إيناس الحدادي' ضرورة النظر بعناية لكل من الوجبات المعتمدة بالإضافة إلى خطوات العناية الشخصية اليومية، بما فيها اختيار المستحضرات الملائمة للنفس والشعر، وكذلك الوقاية ضد تأثيرات البيئات المضرة. أمّا 'سليمة الطرابلسي' فتوجهت نحو ذكر نقاط أخرى تتعلق بالعناية بالحالة الخارجية، مؤكدّة على أهميتها جنبا إلى جنب مع الغذاء الداخلي المثالي لإنتاج أفضل أداء مجتمِع لكلا الجانبين.

\\'حسناء الشهابي' اختارت الانطلاق في تعليقها من كلام سابق لسليمة حول دور الخارجيين في استعادة حياة الشعر. وكانت لها رؤية بارعة بخصوص كيفية تحقيق هدفنا الأساسي وهو الحصول على رعاية شاملة لفروة الرأس بدون اعتماد حصري على المنتجات المصنوعة يدويا والتي باتت توفر العديد منها حالياً في مختلف المكتبات الإلكترونية. وفي نهاية المطاف كانت رسالتها واضحة:" البدء بمصدر الحياة الأصيل أي الطعام الصالح قبل اللجوء للأدوات". وزادت 'وداد بن العابد' أيضاً بحماس قائلة :"هذا النهج الرباني القديم يحكم عالمنا حتى الآن!".

وفي المجمل، انتهى النقاش بتأكيد الجميع لرؤية مشتركة مفادها أن سر جمال الشعر يكمن حقا داخل أجسامنا وأن التعامل الذكي معه يأتي عبر خلط علم الطب الحديث والتقاليد القديمة بفلسفته الخاصة .