يمكن تحقيق بشرة وردية ناعمة ومشرقة باتباع بعض الخطوات البسيطة والعلاجات الطبيعية التي تعزز الصحة العامة لبشرتك. إليك تفصيل لهذه الطرق:

العلاج بالأزهار:

للاستفادة من فوائد الورود الحمراء النابضة بالحياة، يمكنك تحضير مغلى بسيط باستخدام بتلات هذه الأزهار الجميلة. اغلي حوالي 250 ملليلتر من الماء مع قدرٍ معتدل من بتلات الورد حتى يظهر لون زهري مميز، ثم اترك المحلول ليبرد قبل ترطيبه بلطف عبر رشه مباشرةً على وجه نظيف مرتان يومياً - مرة في الصباح ومرة أخرى قبيل النوم لتوفير الترطيب واللون الأحمر الناعم.

التدليك لتحسين الدورة الدموية:

استخدم طرفي أصابع يديك لأداء حركات دائرية ولطيفة فوق مناطق مختلفة من وجهك، خاصة حول منطقة الخدين. يمكن أيضاً إضافة كمية صغيرة من الزيوت المرطِّبة الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز أو زيت الجوجوبا لتحقيق تأثير أكثر راحة وإشراقاً. بالإضافة إلى ذلك، يعمل "قرص خديك"، وهو عملية يقوم فيها إبهامك بإحداث حركة دائرية برفق مقابل جهتي سبابتك الموجودة أسفل عظمة خَدّيك مباشرةً، على تنشيط دوران الدم وبالتالي زيادة توهج البشرة أثناء مدتها القصيرة نسبيًا وهي ما يقارب الـ ١٥ دقيقة فقط.

تقنية التقشير الدورية:

يساعد تقشير جلد الوجه دوريًاعلى منع ظهور خلايا جلد ميتّة متراكمة والتي قد تساهم في تبديد رونقهما وملمسهما المرغوبَين. استخدم منتجات قابلة للتطبيق لغرض تهذيب سطح الجلد بمعدّل ثلاث مرات اسبوعیًا؛ تجنب القيام بذلك بنفس اليوم بشكل متواصل لأن ذالك ربما يؤدي إلى جفاف غير مرغوب وكسر حاجز الوقاية الخاص بجسد الانسان مما يعرض المدعوم له للأثار الجانبية الضارة المختلفة.

مشروبات غذائية تساعد علي تغذيه البشره الخارجيه :

*  عصائر الفواكه الغنيّة بالعناصر المغذيّة كالعنب والشمندر والحمضيات وغيرها الكثير ذات القدرة الأكبرعلي توافر مواد مضادَّات أكسدة عالية وذلك يساهم بدوره في مكافحته للجزيئات الحره والقضاء عليها وبالتالي يحافظ علي شباب وخلو البhitheatreمنعلاماته المؤثرة بالسلب علية مادامت تلك المواد تستخدم باستمرار وبصورة منظمه .