تقشير الجسم عملية أساسية للحفاظ على صحة ونضارة بشرتك. فهو لا يساعد فقط في إزالة خلايا الجلد الميتة بل يعمل أيضًا على تحسين امتصاص منتجات العناية بالبشرة. إليكم بعض الفوائد الرئيسية لتقشير الجسم:

1. تنعيم البشرة: يمكن لمواد التقشير مثل السكر والملح والجلسرين الطبيعي الموجودة في العديد من مستحضرات التقشير المساعدة في إزالة الطبقات الخارجية الجافة والميتة من الجلد، مما يعطي البشرة مظهرًا أكثر نضارة وصحة.

1. الحد من حب الشباب والبثور: يستهدف التقشير العمليات البيولوجية التي قد تؤدي إلى ظهور حب الشباب عن طريق تنظيف المسام وتقليل نمو البكتيريا الضارة.

1. تعزيز إنتاج الكولاجين: يحفز التقشير الأنسجة تحت سطح الجلد لإنتاج المزيد من الكولاجين، وهو بروتين حيوي لبنية جلد صحية ومتجددة. وهذا بدوره يؤخر علامات الشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

1. تحسين الدورة الدموية: عند استخدام المنتجات التي تحتوي على زيوت عطرية أثناء عملية التقشير، فإن التدليك المتضمن غالبًا ما يحسن الدورة الدموية، وبالتالي يغذي البشرة جيدًا.

1. منع تصبغ الجلد: بالإضافة إلى قدرته على إزالة طبقات الجلد المشوهة بسبب أشعة الشمس وغيرها من العوامل البيئية، يمكن أن يساهم التقشير أيضًا في تخفيف المناطق ذات اللون الغامق أو غير المنتظم عبر تسريع دوران خلايا الجلد الجديدة.

بالانتقال الآن إلى طرق عمل المقشرات الطبيعية الخاصة بك، إليك ثلاث خيارات سهلة الاستخدام:

\u2022 قناع تقشير الحمضيات والعسل: هذا القناع يحتوي على مضادات أكسدة من الفواكه والخيوط المضادة للالتهاب للعسل لتحقيق نتائج متعددة الآثار. اخلط ملعقتان كبيرتان من عسل النحل مع عصرة واحدة لكل من أحجام متوسطة من البرتقال والليمون الطازجين. ضع الخليط على جسمك واتركه لفترة قصيرة قبل شطفه بالماء الدافئ.

\u2022 مقشر القهوة وزيت بذور العنب: هذه التركيبة مليئة بمضادات الأكسدة ومغذيات الشعر والأظافر والفروة الرأسية. اخلط ربع كوب من القهوة سريعة التحضير مع نصف كوب من زيت بذور العنب وخمس قطع صغيرة من رقائق الشوكولاتة (أو ملعقة كبيرة كاكاو). دلك جسمك بهذا الخليط وارفعيه بعد مرور خمس دقائق للشطف بالماء الدافئ لغلق المسام.

\u2022 وصفة تقشير زبدة الشيا والجلسرين النباتي: إذا كانت بشرتك حساسة، فقد تناسبك هذه الوصفة الناعمة للغاية ولكن الفعالة أيضًا. اهرس قطعة صغيرة حجماً من زبدة الشيا وأضيفي لها نفس كميتها من الجلسرين النباتي وملعقتين صغيرتين ملونتين من اللوشن المرطب الخاص بك. قم بتسخين المزيج قليلاً لمنحه قوام كريمي قابل للتطبيق وحافظ عليه مخزنًا في مكان بارد وجاف للاستخدام المستقبلي حسب حاجتك لذلك كل شهر مرة واحدة أو اثنتين.

تذكر دائمًا اختبار أي نوع جديد من المنتج أولًا في منطقة صغيرة من ذراعك خلف المعصم للتحقق مما لو كان هناك رد فعل تحسسي محتمل قبل تطبيقها على جزء واسع آخر من جسمك!