تعتبر مشكلة المسام الواسعة على الوجه تحدياً شائعاً للعديد من الأشخاص بغض النظر عن نوع بشرتهم. يمكن لهذه المسام المتضخمة أن تعطي مظهراً غير متناسق وتؤدي إلى ظهور حب الشباب والبقع الداكنة إذا لم تتم إدارتها بشكل صحيح. هنا بعض التقنيات الطبيعية التي يمكنك استخدامها لتضييق هذه المسام وتحسين مظهر بشرتك:

1. تنظيف عميق: الخطوة الأولى والأكثر أهمية هي الحفاظ على نظافة وجهك. استخدمي منظفات خالية من الزيوت مرتين يومياً لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة التي تسد المسام. تأكدوا من اختيار المنتجات المناسبة لنوع بشرتكم؛ فالبشرة الجافة قد تحتاج إلى مرطب أكثر مقارنة بالبشرة الدهنية.

1. تقشير منتظم: يساعد القشر الخفيف لبشرتك مرة أو مرتين أسبوعياً على إزالة خلايا الجلد الميتة والتي قد تساهم في توسيع المسام. الاستخدام المنتظم لأجهزة التنظيف بالموجات فوق الصوتية أو أدوات التشويش الكهربائية يمكن أن يقدم نتائج فعالة أيضاً.

1. الماء المثلج: تطبيق كمادات المياه المثلجة مباشرة على بشرة نظيفة طوال اليوم يمكن أن يساهم في تضييق المسام بسبب تأثير الانكماش المؤقت للأوعية الدموية. هذا ليس فقط ينظف ويجدد البشرة ولكنه أيضا يعزز تدفق الدم ويوفر توهج صحّي.

1. الليمون والعسل والعسل والعسل: عصير الليمون غني بحمض ألفا هيدروكسيل وهو مفيد جداً في تصغير المسام لأنه يعالج انسدادها ويقلل من إنتاج الميلانين المسؤول عن تصبغ الجلد. اخلطي قطرات قليلة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من العسل واعمليه كقناع لمدة 15 دقيقة قبل الغسل بالماء الفاتر.

1. الطين الفرنسي: يحتوي الطين الفرنسي على المعادن المفيدة والمواد المضادة للأكسدة التي تساعد في تنقية المسام وإزالة الشوائب منها. امزجي نصف كوب من الطين الفرنسي مع ما يكفي من المياه للحصول على قوام يشبه الهلام ثم ضعيه على وجهك واتركيه حتى يجف تماماً قبل التنظيف برفق باستخدام فرشاة ناعمة ودقيقة.

1. التدليك اللطيف: التدليك الدوري للمسام باتجاه الأعلى نحو الأعلى بإصبع السبابة الرطب يساعد أيضاً في دعم قدرته على الحد من الاتساع. كن لطيفًا أثناء القيام بهذا لأن شد الجلد باستمرار قد يؤدي إلى المزيد من المشاكل مستقبلاً.

1. الترطيب والحماية من الشمس: حافظي دائما على ترطيب البشرة وحمايتها باستخدام كريم الوقاية من أشعة الشمس ذات عامل حماية SPF مناسب لحالتك الخاصة لمنع الضرر الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية والذي يعد سبباً رئيسياً للتمدد غير المرغوب فيه بالمسام .

1. النوم والاسترخاء الكافي: الحرمان المستمر من الراحة وعدم الحصول على ساعات نوم كافية يساهمان بكثرة فى ظهور علامات الشيخوخة المبكرة بما فيها ازدياد عرض المسام بمختلف أنواع البشر المختلفة وبالتالي فإن المحافظة على روتين حياة معتدل ومنتظم أمر ضروري لصحتك العامة وعلى الرغم أنه ليس مباشرًا إلا إنه فعال للغاية لمساعدتك بالحفاظ على شباب واستعادة ثبات جمالك الطبيعى لفترة اطول بدون اي آثار جانبية ملحوظة بوجه عام!