تعاني العديد من النساء خلال فصل الصيف من مشكلة البقع الداكنة الناتجة عن التعرض الزائد لأشعة الشمس. هذه الحالة التي تعرف أيضًا باسم "بقع الشيخوخة"، يمكن أن تعكر صفو جمال بشرتك وتقلل ثقتك بنفسك. لحسن الحظ، هناك العديد من الخلطات الطبيعية الفعالة التي يمكنك تجربتها لتقليل تلك البقع بشكل ملحوظ وتحقيق بشرة أكثر إشراقًا وحيوية. إليك بعض الوصفات المنزلية الآمنة والمجربة والتي قد تساعد في تحسين مظهر جلد وجهك بعد فترة زمنية معينة:

1. عصير الليمون والعسل: يُعتبر هذا المزيج علاجاً فعالاً لمشاكل الجلد المختلفة بما فيها البقع الناتجة عن الشمس. يحتوي عصير الليمون على حمض ألفا هيدروكسي (AHA) الذي يساعد في التقشير والتفتيح، بينما يعتبر العسل مرطبًا رائعًا للبشرة ويحتوي أيضًا على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. امزجي ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج مع نصف ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي. ضعي القناع بلطف حتى يجف تمامًا قبل غسله بالماء البارد. كرري العملية مرة واحدة يومياً لمدة أسبوعين لاحظي الفرق.

1. البابايا وزيت الجوجوبا: تعتبر فاكهة البابايا مصدرًا غنيًا بالإنزيم المعروف باسم إنزيم بابين، والذي يتميز بخواصه المضادة للشيخوخة بالإضافة إلى قدرته على تقشير خلايا الجلد الميتة بدون تهيج جلدي شديد. أما زيت الجوجوبا فهو مشابه لدهن الجلد الطبيعي ويعتبر غذاءً مثاليًا للبشرة الرقيقة حول منطقة العين والحاجبين والجبهة وغيرها. اخلطي ربع حبة من البابايا الناضجة المهروسة جيدًا مع قطرات قليلة من زيت الجوجوبا. طبقي الخليط بالتساوي واتركيه مدة عشر دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ وجففيه برفق بوساطة المنشفة الخالية من الأنسجة. استخدم هذه الطريقة ثلاث مرات اسبوعيًا للحصول على نتائج فعالة ولكن تدريجية نحو توحيد لون بشرتهم ومنحه رونق جميل ولمعان جذاب.\xa0

تذكري دائمًا أنه يستحسن اختبار أي منتج جديد أولًا على جزء صغير غير ظاهري من جسمك للتأكد من عدم حساسية تجاه أحد المركبات الداخلة فيه لأن ذلك يعود بافتراضات عديدة بشأن حالة تحمل الجسم العام لهذه المنتجات العلاجية سواء كانت مستحضرات طبية أم مواد عشبية ذات أساس غذائي بمكونات طبيعية مفيدة صحياً ومعالِجَة لصحة ونقاء سطح البشرة الظاهر للعين المجردة للجسد الإنساني بغرض تنقية واستعادة حيويته وإشعاع شبابه الضائع بسبب عوامل خارجية مثل التعرض المتواصل للشمس وأشعتها المؤثرة عليه مباشرة مما يؤذي الطبقات الداخلية للسائل الهلامي الخاص بها وذلك ما يعرف علميًا وفق مصطلحات مخبريّة بـ( Photodamage). أخيرا وليس آخرا؛ تأكدي أيضا بأنواع عناية أخرى تشمل استخدام واقيات شمس مناسبة لنوعیتک الخاصة حسب تصنيفيت علماء الأمراض الجلدية العالمية وكيفية المحافظة عليها باستعمال ماسكات مغذية ومغذَّاة مالئٍ بروتيناتها الحيوانية والنباتية وكذلك الأحماض الدهنية الأساسية والمعادن الثقيلة والشوارد الكهربائية المغذية للمكون الرئيسي لجهاز المناعة الباطن داخل بصيلات شعر رأسك وهو الغشاء الشحمي المصاحب لها بإستمرار .