اختيار غسول الوجه المناسب أمر أساسي لصحة وجمال البشرة. إليك الخطوات التفصيلية وكيفية اختيار المنتج الأنسب لك:

1. تنظيف البشرة: بدءًا بتحضير وجهك، ربتِ البشرة جيدًا بالماء الدافئ - تذكر أن الماء شديد السخونة يمكن أن يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية - ثم ضعي كمية صغيرة من غسول البشرة على يديك ورقبتهما، وتأكدي من تغطية جميع مناطق الوجه بما فيها الأذن وجبهة الرأس. بعد ذلك، افركي بكفاءة ولكن برفق بحركات دائرية لفترة زمنية تتراوح عادة بين ثلاثين ثانية حتى دقيقة واحدة. تجنب المنطقة حول العينين وفمك أثناء هذه العملية، ومن ثم اشطفيه بالماء الفاتر واستخدم قطعة قماش ناعمة للتجفيف بدون فرك الشديد.

1. الترطيب: عقب إجراءات التنظيف، اعتمدي تونر لطيف لإزالة أي آثار متبقيات للغسول وتحضير جلدك لامتصاص المرطب. يمكنك أيضًا تطبيق سيروم مكمل إذا كنت ترغبين في زيادة مستوى العناية الخاصة ببشرتك. أخيرًا وليس آخرًا، اخلطي مرطبًا يتوافق مع نوع بشرتك واتبعي روتينك المعتاد للعناية اليومية بالوجه.

بالانتقال الآن لشرح كيفية تحديد النوع المناسب لأغراض الشطف لجسمك بناءً حسب حالة بشرتهم:

* البشرة الجافة: تحتاج لهذه الحالة لغسولات مليئة بالحليب والكريم التي تحافظ على محتواها الطبيعى للأحماض الدهنية والحماية ضد فقدان الرطوبة.

* البشرة الدهنية: ينصح بها أنواع ذات قاعدة مطهرة وخالية تماما من الزيت مثل تلك المصنوعة بمضافاته مثل البيروكسيدbenzoyl peroxide) )أو حمض ساليسيليك Salicylic acid)) لمقاومة حب الشباب وإنتاج المزيد من النفط تحت سطح جلد الوجه.

* البشرة الحساسة والمعرضة للإلتهاب: اجتناب مستحضر مشتق منه مواد عطرية وطلائع متفاعله كالالكحول ضروري للغاية هنا! تشمل البدائل المقترحة منتجين أساسيين هما الصبار Aloe veraوالبابونج Chamomileوالمشتقات المشابه لهما. كما يعد حمض ليبوك Lipoic Acidحمض جلوبكو Glucolic Acidوكذلك الحموض الأخرى ضمن مجموعة الأحماض ألفا هيدروكسية AHA جزء مهم جدا لحماية طبقة خارجية بغشاء الخلية الخاص بك ولذا يُفضَّل البحث عنها ضمن قائمة مواصفات المنتج المحبذ للاستعماله .

عمومًا بعض النصائح العامة الواجب اتباعها اثناء رحلتك نحو النظافة المثلى لبشرتك :

• ابتعدي عن المنتجات المحتوية على نسب عالية جدًا من نسبة الكحول وذلك نظرًا لقربتها المتزايدة بإحداث مخاطر تهييجه وانزعاج بصيلات الشعر الموجودة بالمحيط المحيط بالأهداب والصوف.[٣]
• عوضا عن الوسائد النافرة والمواد التقشيرية العنيفة ، فإن الفرك الخفيف والخالي بالإستخدام اليدوي يحقق نتائج مماثله مع كون طرق أولى أكثر سلاسه وأمان لدواعي السلامة الشخصية.
• بالنسبة للغسالات المسيجة ومشرط الحلاقة ، فهي ليست ضرورية ابدا ولا تنفع شيئا فيما تقدمه من خدمات حيث أنها تعمل ربما على تفاقم الوضع الحالي لهاتف العملاء الذين يعانون بالفعل من علامات حساسية بالجلد والتي تعد سبب رئيسي مؤدي لظهور طفح جرعات قابليه التعرض للجراثيم والبكتيريا الضارة وغيرها الكثير!