التقشير جزء أساسي من روتين العناية بالبشرة الذي يحافظ على بشرتك ناعمة ومشرقة وخالية من الشوائب. هذه العملية تساعد في إزالة الخلايا الجلدية الميتة وتنظيف المسامات، مما يعزز تجديد البشرة ويحسن مظهرها العام. فيما يلي خطوات بسيطة لكيفية عمل التقشير للحصول على وجه أكثر شباباً وحيوية.

أولاً، اختري نوع التقشير المناسب لبشرتك. هناك نوعان رئيسيان: الطريقة الجافة والمبللة. يفضل معظم الناس استخدام التقشير المبلل لأن هذا النوع عادة ما يكون أقل تهيجاً وأكثر رقة على البشرة الحساسة. يمكنكِ اختيار منتج يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) مثل حمض الغليكوليك أو اللاكتيك، والتي تعمل بشكل فعال في تقشير الطبقات الخارجية للجلد.

قبل البدء، تأكد من نظافة بشرتك عن طريق غسلها باستخدام منظف خفيف ثم وضع تونر لإعداد البشرة للتقشير. بعد ذلك، ضعي كمية صغيرة من جل التقشير بالتساوي على وجهك مع تفادي منطقة العين والحاجبين. استخدمي حركات دائرية لطيفة لمدة دقيقة واحدة إلى دقيقتين قبل شطفه جيدًا بالماء الدافئ.

بعد التقشير، من الضروري الترطيب. استخدم كريم مرطب مناسب لنوع بشرتك لاستعادة الرطوبة التي فقدتها أثناء عملية التقشير وحماية جلدك من الجفاف والتلف اللاحق. بالإضافة إلى ذلك، ينصح بتجنب التعرض لأشعة الشمس مباشرة خلال اليوم التالي لتقليل خطر الاحمرار والبقع الشمسية.

تذكر أن تتبعي تعليمات المنتج وتكوني لطيفة عند القيام بهذا الإجراء. قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تعتاد بشرتك عليه، لذا ابدأ بفترات زمن قصيرة بين جلسات التقشير ومن ثم زد تدريجيًا حسب رد فعل بشرتك. بممارسة المنتظم لهذه الخطوة الرائعة للعناية بالبشرة، ستلاحظ الفرق الواضح في توهج وصحة بشرتك الجميلة!